減肥 選擇科學方式
春節剛過去不久,在節日期間過多的油膩食物讓不少希望保持苗條身材的女士發愁,身上的贅肉在不知不覺中又增加了。最近幾天,市區内多家藥店門口挂出了減肥産品促銷廣告,蘆荟膠囊、蘋果酸、膳食纖維以及減肥茶等減肥系列産品逐漸熱銷。
那麼減肥産品作為一種藥物,在帶來減肥效果的同時是否還會帶來副作用呢?“過多的服用減肥藥物會刺激肝、腎功能,嚴重的甚至會導緻腎功能障礙。”市人民醫院内科主治醫師徐華軍介紹說,市面上其實沒有真正的純天然、無任何副作用的減肥産品,即使有也是添加了甲狀腺素等廉價減肥藥品,消費者在服用中十分容易吃出問題。他告訴記者,減肥需要一個循序漸進的過程,最好的減肥方法就是多鍛煉和改善不良飲食習慣,最好不要以服用減肥藥品來減肥,畢竟,是藥三分毒。