皮膚的顔色猶如天上的雲層，它的變化預知着你身體内部健康的變化。皮膚顔色變黑了，證明你的身體“有問題”了！
導緻變黑的原因有：
１．慢性疾病：慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝髒是機體的代謝器官，代謝産物則要通過腎髒排出，一旦肝髒或腎髒發生功能不全，就會影響全身的代謝，毒素不能及時排出，皮膚就會晦暗無澤。
２．飲食不良：不良飲食習慣可引起皮膚色素沉着。如有的人不愛吃蔬菜，長此以往，體内的維生素缺乏，皮膚易出現色素沉着。有的人一天内吃１公斤橘子，皮膚就會變黃。
３．睡眠及精神狀況：經常熬夜會使皮膚松弛，出黑眼圈、色斑，長期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得皮膚灰暗，色斑形成。
４．藥物因素：長期服用某些抗生素、止痛藥、含砷制劑或接觸焦油類物質，會引起皮膚色素改變。
５．内分泌因素：妊娠、月經不調等可使表皮内黑素的合成增加，導緻色素沉着。
對于變“白”的患者，如果同時伴有乏力、食欲不振等，特别是女性，要考慮貧血的可能。另外，有的人為了美，不曬太陽，結果妨礙了皮膚裡的７－脫氫膽固醇轉變為有活性的維生素Ｄ３，影響了鈣、磷的吸收，會導緻骨質疏松。并且，如果長期不曬太陽，皮膚内的黑素形成将減少，皮膚抵禦紫外線的能力就會減弱，皮膚易被曬傷，增加皮膚腫瘤的發生率。
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