因為時尚工作的緣故，記者是看過了不少的明星和名人，從張曼玉，鞏俐，林志玲，到張柏芝，劉嘉玲等等。這些女人盡管都足夠年輕，可周慧敏确是女人中難有的絕品。

　　看到她你會驚歎,因為,你在她的臉上和身體上,完全看不到一點四十一年女人歲月留下的痕迹。

　　那天在某新品發步會上,再次見到周惠敏時，她穿了一件肉色紗質珠片吊帶連衣裙，依然是那麼年輕,體态纖細柔軟,皮膚很白，性情很溫和（沒有四十歲名女人常有的矜持和盛氣），還是像個20多歲迷人的姑娘,無論如何也讓人看不出她已是40的女人,這讓那天現場的好多人不由得瞪大眼睛，發着驚歎。原來古書中描寫的“冰肌”，“玉骨”在現實生活中還真的存在。記者一直在後台忙乎，圍着這個迷人的女人，尋得了她的神奇的保養秘訣。

　　40歲的女人如何體态如少女？

　　那天記者進棚為周惠敏拍照片，回來後感歎萬千地說，閃光燈不停地從正面側面閃着時，周慧敏穿着07年最時髦的黑漆皮中跟高跟鞋，很配合地轉動着身體，在照片中真是一幅美豔的畫卷。她168CM，纖長的細腿，柔軟、纖瘦的身材凹凸有緻，一舉手一投足，婀娜多姿的曼妙姿态太迷人了。

　　談到如何保持迷人身材時，慧敏說，現在最流行的運動她都會去嘗試，隻要是健康身心的都不會放過。她說曾學跳拉丁舞，鍛煉柔韌性，也學過瑜伽，增加血液循環，保持身體紅潤的顔色。慧敏還說，其實心态對減肥很有影響，身心得到舒緩和釋放了，自然就不會吃太多，也不會變胖。現代人，就是壓力過大，心情不愉悅，所以會出現局部肥胖，影響了身材，所以保持好心情真的很重要。慧敏還說，她喜歡玩桌球，鍛煉體态和自信心。

　　現在很多女藝人都瘋狂減肥，你也減肥嗎？

　　慧敏說，她非常不建議瘋狂減肥，從來沒有刻意減肥，始終保持100磅左右。因為忽胖忽瘦都可能讓你顯得衰老，憔悴，堅決反對。

　　40歲女人的皮膚真的可以吹彈可破？

　　挨近察慧敏時，無論是她臉上還是身體的皮膚都很“晶瑩”，無法和40歲的女人聯系在一起。談到美容和護膚，她的情緒活躍了起來，她說她18歲就開始研究美容，二十幾年一直沒有間斷過。對她的皮膚，特别是臉，從不偷懶。早晨護膚隻花5～10分鐘，因為白天代謝比較快，不要給肌膚塗太多東西增加負擔。慧敏竟然從來沒去過美容院，難道真的是天生麗質？慧敏笑笑說，她每天都會研究和實踐各種時尚護膚書籍介紹的新方法。比如最近的抗氧化的面膜等，她說要與時俱進才能從身到心都不會變老。她還強調，晚上徹底卸妝尤為重要，一星期她還要再用一兩次的眼膜和面膜。

　　現在很多藝人很怕皺紋，你怎麼看打去皺針？

　　慧敏說，不自然的東西我都不會做。對我來說，人在經過種種閱曆後流露出的知性美才值得欣賞。人都經受不起歲月的洗禮，但是，一個人隻要心地善良、自信而開朗，臉上自然有光彩，這比給臉上駐入再多的“營養”更健康，更年輕。

　　女人洩露年齡從眼睛上，你如何做到眼角一點皺紋都沒有？

　　我對眼睛護理很小心，也經常做眼膜。有一次，我和一個老朋友相見時，我哭了很久，回家以後趕緊貼上眼膜，第二天發現眼睛一點也不腫了。

　　40歲女人如何能有一頭烏黑發亮的秀發？

　　現在很多女星發型過于張揚，而周慧敏，從來都是淡裝素裹，黑發席人，哪怕出席頒獎典禮也是以黑色系服裝為主。當其他美女刻意在鏡頭前展示時，她卻多低調地避開鏡頭。慧敏活得很真實，為了愛，為了自由，在事業遠未到達頂峰便激流勇退，淡薄名利與物質，歸隐平淡。

　　說到頭發的護樣，周慧敏說，她從來沒有染過頭發，一直保持黑發。有時候在家裡經常會吃一些何首烏的湯類，對頭發真的很好。