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女性常便秘當心乳腺癌
女性常便秘當心乳腺癌
更新时间:2025-04-03 21:17:23

  如果你是經常便秘的女性你可要當心了,因為長時間的便秘會導緻乳腺癌!

  便秘本身對健康來講,或許不是很大的問題。但如果成為慢性疾病,不久就會對人體産生傷害,使身體提早老化,這就是所謂“不是疾病的疾病”的原因。我們都知道經常便秘會使毒素停留在體内造成皮膚粗糙,長雀斑,但是如果長期便秘就會引發乳腺癌!

  從美容方面來講,便秘是相當忌諱的一件事。有時會導緻皮膚明顯地粗糙,長出小疙瘩或荨麻疹;由于還會産生嚴重的體臭,所以對上了年紀的女性,問題就更大了,這也是身體老化的症狀。每天排便順暢,是男女共同的健康條件。尤其是愛漂亮的女性,美麗的肌膚也與腸、排便狀況有關。有便秘經驗的女性都曉得,便秘的時候最容易使皮膚變幹燥,也比較容易長青春痘。

  為什麼會産生這樣的困擾?這是因為積存在腸内的糞便,會使腸内的壞細菌繁殖,形成容易引起皮膚疾病的有毒物質,并且随着血液一起在體内循環。便秘的症狀起初是以腹脹不舒服,或放屁、打嗝的次數增多的形式出現。在這個階段,隻會覺得有些不舒服而已。然而,如果置之不理,很可能演變成慢性的便秘;不久,頭就會沉沉的,連肩膀也會酸痛起來。有不少人還會有容易疲勞、頭昏目眩或失眠的症狀,有些孩童會出現抽筋的情況。

  我們都知道如果腸子的毛病持續太久,就會引起大腸癌。21世紀日本人死因第一位将是大腸癌的預測,未必不會是事實。認為“充其量不過是便秘而已”的想法非常危險。便秘的弊害不隻在美容方面,在健康上,更會造成嚴重的後果。

  首先是痔瘡,長期便秘的人會使肛門受到傷害,引發痔瘡。一般來說,除非手術摘除,否則痔瘡無法治愈。但是,隻要解除便秘的困擾,就算沒有治愈痔瘡,至少也不會惡化。便秘持續十年、二十年後,可能會引起最嚴重的後果。或許一般人不曉得,便秘如果一直沒好,不僅會使腸内污濁,身體提早老化,還會促使乳腺癌的發生。十年前美國的《科學雜志》已經指出,乳腺癌的間接原因是便秘。

  根據該雜志的報導,美國加州大學從接受乳腺癌預防檢查的女性乳房篩檢細胞中,發現每周排便二次以下(亦即便秘的狀态)的女性,占乳房擁有異常細胞(是指容易轉化為癌細胞)之女性中的絕大多數。

  另一方面,一天排便一次以上的女性,僅占乳房擁有異常細胞的5%。證明了慢性便秘的女性,導緻乳腺癌的可能性比較高。便秘與乳腺癌會産生關聯,簡單來說是歐美式的飲食習慣與長期便秘的結果,導緻腸内環境受到污染,使腸呈現不健康的狀态,再加上腸内腐壞情況惡化,而形成緻癌的物質。

  腸内栖息着大腸菌、雙歧杆菌(好細菌)、威爾斯菌(壞細菌)等超過一百種一百兆個細菌。其中的“壞細菌”會因為便秘而大為繁殖,以緻引起大腸癌或乳腺癌。這種壞細菌如果在腸内伸張勢力,腸内環境就會迅速形成腐爛現象,大便也會發出惡臭。結果導緻身體老化和消化機能衰退。

  而腸内環境惡化又會促進身體的老化,如果置之不理,這種惡性循環會一直持續下去;反過來說,若能用某些方法來制止腸内環境的惡化,就可以防止身體的老化。

  事實上,根據調查結果顯示,以長壽村聞名的日本山梨縣木岡原村,該村的年老村民的腸内細菌中,有很多雙歧杆菌,壞細菌威爾斯菌卻繁殖不多,腸内環境良好。

  以往不受人注意的便秘和腸内環境,與人類的健康狀态和長壽有着密切的關系。現代人經常負荷過多壓力,而且飲食不正常,生活又不規律,很少有人能夠完全與便秘絕緣。可是,如果想每天過着健康的生活,不管怎麼說,必須先解決便秘的問題才行。除此之外,便秘也是引起肝病、腎髒病、高血壓等疾病而使身體提早老化的元兇。

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