保養重點4:手足 第一次接觸的緻勝關鍵
出糗狀況:幹燥、粗紋、龜裂、局部暗沉
保養方向:軟化去角質、滋養修護、舒壓按摩
因油脂分泌少、經常曝曬在外,手足保養的需求性,在濕度、溫度下降的冬天特别明顯。選擇乳油木果油、維他命B5、爪鈞草等植物成分,可提供更多滋養修護作用。對于指關節處的明亮加強、足跟部位的軟化滋潤、肌肉的放松,甚至延伸到手臂、小腿線條的保養,都可以歸類在手足保養範疇裡。
手部Tips
1、加強小細節:去角質時,特别加強每一隻指關節面、虎口以及指尖部位,以小螺旋畫圓的方式加強按摩,避免讓小地方的暗沉壞了手部的美麗。
2、滋養加倍:塗完護手霜可以包上保鮮膜,或是戴上手套,加強滋潤。
3、促進血液循環:握住手臂,以向上扭轉的方式按摩整隻手臂,可促進循環。
足部Tips
1、 去除硬皮:腳皮軟化後,取去角質霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角質較粗後的足踝部位,可适度以磨砂闆、浮石輔助去角質,一個禮拜約1-2次,幫助角質更新,肌膚保持滑嫩。
2、 加強滋養修護:每次洗完澡,一定要幫足部上滋養霜,将按摩延伸到小腿,由下往上單一方向按摩,即可以消除浮腫,減輕足部壓力。
3、 人字舒壓按摩:按摩足部時,可用兩隻大姆指在整個足底小面積畫人字,撥開足底緊繃肌肉,讓足部循環更好。