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經間痛感覺法
排卵時，卵泡從卵巢中慢慢擠破釋放出來會引起小腹部脹痛感。由于卵泡破裂釋放的時間長短不同，這種感覺持續的時間也因人而異，有的人隻有短短幾分鐘，有的人則可以持續幾個小時，甚至還有的人因此去醫院看病。發生這種脹痛感覺的時間通常在兩次月經中間，醫學上稱之為“經間痛”。
B超監測法
通過B超檢查，有經驗的醫生會看到卵泡從小到大排出來的過程。這個方法應該是最準确的。
點滴出血觀測法
卵泡從卵巢中排出時，會把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，這一點點血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少數女性，出血量比較多，血液就會經過輸卵管、子宮、陰道流到體外，在内褲上出現點滴樣的血迹，有的女性把它稱為“小月經”，醫學上稱之為“排卵期出血”。
白帶觀察法
在一個月經周期中，白帶并不是一成不變的。大多數時候，白帶比較幹、比較稠，也比較少。而在兩次月經中間的那一天，白帶又清、又亮、又多，像雞蛋清，更像感冒時的清水樣鼻涕，這天就是排卵期。這是由于排卵時産生了較高濃度的雌激素，作用于宮頸口的柱狀上皮細胞，使它們分泌大量白帶。
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