也許有人會說，自己情緒惡劣還能意識到、努力避免，但一天24小時，誰知道愛人會在哪些時間情緒低落?瑞典學者的一項研究為我們提供了參考。
也許有人會說，自己情緒惡劣還能意識到、努力避免，但一天24小時，誰知道愛人會在哪些時間情緒低落?瑞典學者的一項研究為我們提供了參考。研究人員發現，每天有1440分鐘，其中最易引起夫婦争吵的有8分鐘，分别是早晨臨出門上班的4分鐘，以及下班回到家的4分鐘。這兩個時間段都是我們身心最疲憊的時刻。
上班前，我們滿腦子都是今天需要做些什麼，還有多少工作沒有完成，心中充滿了對忙碌一天的沮喪、懊惱。下班後，我們精疲力盡地回到家，很難在踏進家門的那一刻，就将工作、單位、同事都抛在腦後。在這兩個階段，伴侶若提出個問題，自己也許會沒好氣地回答他/她，一場争執在所難免。因此，建議夫婦們不要在這兩個時間段作任何認真的讨論，否則，會火上澆油，沒有好的結果。
其實，上班前和下班後，可以給伴侶一個簡單的問候或祝福，一句飽含深情地“我愛你”也有助于平複他/她情緒上的波動。
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