性在中國一直是一個半遮半掩的話題，但是，你不能否認，性除了是人類最基本的生理活動之外，同時，它還是一個全面衡量人類心理、生理、健康等各個方面的标準。

　　性在中國一直是一個半遮半掩的話題，但是，你不能否認，性除了是人類最基本的生理活動之外，同時，它還是一個全面衡量人類心理、生理、健康等各個方面的标準。

　　國人“性商”遠低歐美

　　根據性商的指标測定，專家們得作出一個結論“性商”遠低于歐美男性。英國某項全球性調查報告顯示，全球成人一年性行為次數平均是97次，美國人為124次，中國人則僅有63次。而據中國有關部門2000年的調查，目前20至60歲的中國男性在婚姻或同居中，隻能把每月超過1次的性生活頻率維持到平均43.9歲。到了47.7歲時，頻率便低于每月1次。到了55.9歲以後，中國男性則一年連一次性生活也維持不了，性生活基本停止。中國男性中有1.47億人患有勃起障礙，40至70歲的男性中有此疾病的更達到52％。由于男性雄激素的缺乏，中國男性的更年期已經大大提前。他們認為，除了飲食結構不同外，曆史、社會、教育背景也是導緻中國男性“性商”遠低于歐美男性的原因。

　　關于中國女性性能力方面的調查目前尚未見到，但因為男性性能力問題的存在，導緻中國很多婚内女性得不到性滿足。亞洲性學聯會副主席劉達臨曾對我國目前的性滿足程度做過調查，結果被調查者中，隻有1/3的受訪者表示滿足，1/3表示勉強滿足，1/3表示不滿足。很多夫妻雖然知識層次、文化素養比較高，但對于性的認知度很低。即使性生活不和諧，雙方也很少進行交流，總覺得難于啟齒，并未把它當成事兒。直到雙方生理上都出現了問題，妻子怪丈夫陽痿，丈夫怪妻子性冷淡，婚姻也出現了危機。因為對性問題沒有科學和坦然的态度，有的女人甚至一輩子都體會不到性的快樂。

　　目前，中國女性的性心理問題主要集中在兩個方面；第二是性冷淡。兩者是相輔相成的，正因為對性沒有科學和健康的認識，所以不能充分享受性的樂趣；既然性生活毫無樂趣而言，性冷淡也就不足為奇了。

　　提高性商專家支三招

　　如何提高自己的性商？專家認為應該對症下藥，主要從以下三個方面着手：

　　一是養成良好的生活習慣，比如注意營養飲食、加強體育鍛煉、保持性生活衛生等等，盡可能杜絕各種疾病的侵襲。

　　醫療專家研究表明，國人的性功能之所以呈下降趨勢，是與國人的身體健康水平和各種疾病的發生率升高密切相關的。由于自然環境的變化，尤其是城市工作、生活壓力的增大以及生活節奏加快等原因，一些人剛到中年就患上了老年病，如心髒病、高血壓、糖尿病、前列腺炎等。青年人也因為生活沒有規律、吸煙酗酒等，而透支着健康。

　　人的各項機能是一個整體，性并不能超脫在外，身體哪個部分出了問題，都會影響人的性欲指數和性能力，所以，保持健康、做到精力充沛才是提升自己“性商”水平的第一要義。

　　二是通過多種途徑增加性知識，科學地認識性。與歐美人比，中國人的性健康教育和相關的知識能力遠遠落後。

　　其結果是中國人對性健康明顯無知，對性疾病持有回避心态。由于缺乏性知識，不少女性結婚多年還不知道性高潮是怎麼回事，不能說不是一種悲哀。其實作為生理機能的一部分，性就像飲食一樣正常而自然。而和諧的性愛正是維持夫妻之間親密情感的最微妙、最不可缺少的東西。

　　三是樹立健康的性觀念。

　　當一部分中國人對性仍然諱莫如深時，另一部分人的性觀念已經相當“超前”了，于是婚外性行為、一夜情等現象不斷出現。這不僅造成性病尤其是艾滋病的蔓延，也侵蝕着人們的心靈，敗壞着社會的風氣。其實，那些自以為開放的人從性自由中很難得到溫存而持久的情愛，而在貌似歡樂的縱欲背後，往往有着更多的失落感和不安全感。何況，以謊言和人格的堕落作為代價換取性本能欲望的滿足，實際意味着性道德的喪失。所以，健康的性觀念彌足重要，它的内容可概括為節制性欲、忠于配偶以及正确使用避孕套等。其實，不論男性或女性，都需要有一個傾心相愛、在最危難的時刻也不會離開自己的終身伴侶。

　　性商有四方面綜合指标

　　據介紹，歐美人10歲就開始接受性生理教育，但大多數中國人到高中時才有機會接受青春期教育，而且其中也很少涉及性和性健康方面的内容。所謂性商(sexquotient，簡稱sq)包括人的性健康水平、性生理能力、性心理調适及性互動能力等多個方面的内容。它不僅是醫學層面上的，而應該是以生理為基礎，包括心理、文化、社會環境等四個方面的綜合判定指标。

　　就男性而言，它既包括“性渴望度”、“勃起功能”、“持久能力”、“性愛頻度”等自身能力，也包括幫助配偶達到性愉悅的能力，在生活環境變化中遇到相關問題時，運用一定的手段，保持健康心态進行自我調整的能力。