文|京媽說，原創内容。

新手媽媽上路，第一次帶娃，每天都有一籮筐的問題。尤其是寶寶剛出生的階段，會有各種各樣的問題，有些問題放在大人身上可能是不正常，所以新手媽媽會更擔心，生怕影響了寶貝健康，搞不明白就總想帶寶寶去醫院。

其實，對于新生兒寶寶來說，有些“看似不正常”的現象，卻是正常的，但日常生活中，想要避免就要做好護理和預防。

接下來就來說幾個在産後一個月内，寶寶容易出現的現象，并且教新手媽媽如何在家裡正确應對。

寶寶出生後，媽媽們發現了一個問題：寶貝特别愛打嗝。

吃奶後打嗝、受涼時打嗝、哭鬧後打嗝……有時一天打嗝好幾次，作為新手媽媽，不免會擔心，寶寶是不是生病了，要不要去醫院？

其實，這是正常的現象。

之所以愛打嗝，主要和“新生兒神經系統發育不成熟”有關系，再就是外界的誘因，比如下面這些。

① 喂奶姿勢不正确：吃母乳的寶寶，媽媽喂奶姿勢不正确；喝配方奶的寶寶，沖奶、喂奶方式不對，都讓寶寶吃進去太多空氣。

② 喂養不當：奶太涼時容易讓胃黏膜受到冷刺激，引起膈肌痙攣而打嗝；而吃得太快、哭着吃奶等，容易讓寶寶吃奶同時吃進去過多空氣而打嗝。

③ 腹部着涼：如果寶寶穿蓋太少，讓小肚子受涼，膈肌也會有影響，容易打嗝。

那麼，當寶寶打嗝時，怎麼做才正确呢？

如果是吃奶時，寶寶出現打嗝，要先暫停喂奶，把寶寶輕輕豎着抱起來，用手掌輕輕拍背，或輕觸寶寶的足底也有助緩解膈肌痙攣。

如果不是吃奶時出現打嗝，可以把寶寶抱起來，輕拍背部，或者讓寶寶在大人身上趴一會兒。

另外，前面說到的誘因，平時要注意避免，有助減少寶寶打嗝的出現。

京媽提醒：如果是特别頻繁地打嗝、自行護理後仍不管用，就要多留意了，必要時要帶寶寶去醫院。

除了打嗝，小寶寶有時還會吐奶，有的寶寶甚至吐奶比較嚴重。

這也是正常的現象，不同寶寶，吐奶的程度不同、持續時長也不一樣，但大多是正常的生理性吐奶。

寶寶出現吐奶也是和新生兒胃腸發育不完全有關系。

如下圖，新生兒寶寶的胃不同于成人，是水平狀，并且上口松下口緊，這樣就容易讓寶寶吃進去的奶汁返流出來，尤其是吃多、吃快的時候。

不過，媽媽們常說的吐奶，可能是溢奶也可能是吐奶，這是兩種不同的情況。

溢奶是吃進去的奶液從嘴角流出來，而吐奶有些比較“吓人”，是大口的嘔吐出來，甚至是噴射狀，或是從鼻子裡噴出來。

新手媽媽除了要會區分，也要學會 正确應對，要防止嗆奶發生危險。

為了減少吐奶，平時可以這樣做：

① 喂奶時不要讓寶寶吃得太多、太快，吃太快容易吃進去過多空氣而吐奶，吃太多也容易“溢出來”。可以嘗試多喂幾次，每次不要吃太多。

② 不要給寶寶喝涼奶，不管是擠出來的母乳還是沖泡好的配方奶，都不要喝的太涼，不然也容易導緻寶寶吐奶。

③ 每次吃奶後拍嗝，把吃進去的空氣通過打嗝的方式排出來，對預防吐奶也有幫助。

第三種現象：總是一驚一乍

剛出生不久的寶寶，有時睡覺會出現“像被吓一跳”的表現，這是新生兒正常現象，是一種原始反射，叫“驚跳反射”，又叫“擁抱反射”。

這是由于小寶寶 神經系統發育不成熟 而出現的反射，一般到寶寶3-4個月會自動消失；如果這種情況出現的特别頻繁或是4個月後仍不消失，最好帶寶寶去看看醫生。

家裡有些老人講迷信，可能會說寶寶是被驚吓到了，或是丢魂了等等，甚至還用些迷信方法來應對。

其實，這種現象不用處理，如果覺得寶寶總因為驚跳反射而睡不踏實，可以試試這樣做：

① 給寶寶裹襁褓，或是把小被子的被角稍微掖緊一點，還可以買個新生兒防驚跳睡袋，穿着睡覺。

② 寶寶睡覺的環境盡量保持安靜，避免有噪音、光線太刺眼、味道重等，減少刺激。

③ 當發現寶寶在睡覺中出現驚跳反射時，可以輕拍寶寶，過一會兒就又睡踏實了。

第一次當媽媽，第一次養娃，幾乎每天都會有各種育兒難題，那可以提前多學習些育兒知識，或邊帶娃邊學習，這樣就可以減少掉坑，讓寶貝不遭罪。

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前面的幾種情況，你家寶寶有沒有出現過，你當時是怎麼應對的呢？也歡迎來和新手家長們分享你的育兒經驗呀。