日本的女孩子在性方面的開放程度領亞洲之先，道德尺度的松弛，同樣也體現在她們的私處上。
婦科醫生池下郁子在接受《每日新聞》記者采訪時指出，醫療界已經注意到越來越多的女性擔憂自己的陰道是否松弛。
池下醫生表示，以往關于陰道松弛的問題多見于産後的婦女，但是在過去5年裡，年輕女孩也開始就陰道松弛而前往醫院就診。女性擔心陰道松弛，就如同男性對陽痿感到憂慮一樣。很多十幾二十歲的小姑娘陰道的松弛水平超過了她們這個年紀應有的程度，導緻這種現象的主要原因是過于頻繁的性生活。
池下醫生稱，要恢複陰道彈性并非想象中那麼簡單，但是隻要稍作鍛煉就能使性交快感得到很大的改善。不過，她不主張用憋尿的方法進行鍛煉，隻建議在洗澡後或乘車時做适當的收縮運動。
借助器械恢複陰道彈性
對那些特别希望獲得陰道自如收縮能力的女性，還有更好的方法可以嘗試，比如陰道啞鈴就是很不錯的選擇。
東京一家名為“愛與和平俱樂部”的女性用品店就在出售陰道啞鈴。“許多購買陰道啞鈴的都是上了年紀的婦女，我一個月可以賣出50隻這種器械”，店主北原葵實介紹說，“鍛煉方法也很簡單，隻要把啞鈴插入陰道，然後不斷收縮-放松肌肉。起初，鍛煉者僅能嘗試用陰道抓住啞鈴不讓它滑落，随着鍛煉的深入，就可以不用手而使啞鈴自由地在陰道中上下運動。”
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