解決女性陰道幹澀的方法-tft每日頭條

　　解決陰道幹澀問題的方法

　　專家說，對于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，适當延長時間，給予充分的愛撫。

　　嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種産品。它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。

　　更年期女性會因為絕經後體内激素水平下降而引起幹燥，可以在醫生指導下适量補充雌激素。

　　有炎症的女性，治好陰道炎，幹燥的問題也會自然有所好轉。如果是因為飲食不均衡導緻的陰道幹澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

　　愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，一定要避免頻繁的陰道沖洗。

　　7個原因可導緻陰道幹澀

　　性興奮不足：女性有了性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導緻女性體液分泌得少，從而出現陰道幹澀。

　　内分泌失調：過了35歲的女性，如果在一段時間内頻繁出現月經不調的問題，可能意味着内分泌失調，也會導緻陰道分泌物減少。

　　陰道炎：如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導緻分泌物減少。

　　避孕藥：對于個别人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道幹澀的副作用。

　　心理壓力：工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滞，陰道幹澀。

　　過度清潔：不少女性認為白帶很髒，經常反複做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導緻陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道幹澀。

　　飲食不均衡：除了陰道幹澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。

　　這些狀況會導緻陰道壁幹燥、黏膜充血甚至潰破。隻要陰道幹澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍。

　　長期強忍痛楚還給她們帶來更多的麻煩，最大的問題是生殖器感染。陰道幹燥時強行性交，會導緻陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現感染，甚至誘發多種疾病。其次是性冷淡。因為長期、反複的陰道幹燥會讓人從心理上厭倦性愛，快感也會消失得無影無蹤