卧室是居住者休息睡眠、補充能量的地方，在室内布局中屬于私人空間。無論是主卧室、子女卧室還是老人卧室，在顔色的選擇上都應以有利于睡眠為原則，因地制宜，因人而異，科學用色，合理用色，營造統一、和諧的卧室色彩環境。

　　房間的顔色對人的睡眠有直接的影響，在選擇顔色時首先要考慮室内的陰陽平衡。向南、向東、向東南等光線好的卧室宜采用偏冷的色調，不宜大面積采用濃重的粉紅色或紅色，這些顔色會讓人心情亢奮，會使人感到煩躁不安，影響睡眠。如果房間的光線差，就應采用明亮的暖色為主色調，不宜選擇紫色、深灰色等冷色調，紫色雖然有利于鎮定神經，可消除緊張感，但光線較差的卧室如大面積采用紫色，會使整個卧室色調變深，難免使人感到壓抑。

　　卧室盡量不要用對比色

　　卧室的色彩要有一個主色調，其他顔色應與主色調協調。卧室色彩忌五顔六色，雜亂的色彩容易使人心情興奮，難以入睡。另外，床單、窗簾、枕套等應使用同一色系，盡量不要用對比色，以免給人太強烈鮮明的感覺而影響睡眠。

　　卧室是私人空間，卧室的色彩既要符合個人喜好，還要與自己的“幸運色”相一緻。每個人都有自己的“幸運色”，所謂“幸運色”，就是以人的出生年月日時推算出來的“用神”(人體最需要的五行)所代表的顔色。如“用神”屬木，就應以青色、綠色、翠色為主色調；如“用神”屬土，就應以黃色、橙色、咖啡色等為主色調。

　　在住宅當中，古代堪輿學最重視“門、主、竈”，即入戶大門、主卧室和爐竈。在很多地方的傳統風俗中，也有“一門二竈三主卧”的說法，表明主卧室的布局是室内布局的重中之重。在色彩的運用上，主卧室比其他卧室要考慮的因素更多更複雜，如主色調運用不當或色彩搭配不協調，輕則影響睡眠，重則影響夫妻感情和家庭和睦。

　　卧室色調冷男主人不回家

　　央視《交換空間》欄目曾播出過這樣一個故事：一對夫婦在布置新房時，由于女主人酷愛綠色，把主卧室裝飾成一個綠色世界，不僅窗簾和床上用品全部是綠色的，連牆壁、衣櫃也塗成綠色，房間内還擺放了一些綠色植物。女主人以為這樣布置會帶來和諧幸福，但結果事與願違，男主人經常出差在外很少回家，女主人開始以為丈夫有婚外情，但事實證明并非如此。那麼，問題到底出在哪裡呢？是什麼因素使男主人不願回家呢？在《交換空間》欄目的設計團隊給這個家進行重新裝修後，事情才真相大白。原來，問題就出在主卧室的色彩運用上。設計團隊認為這個家主卧室采用單一的深綠色壓抑感太強，沒有溫馨的氛圍，于是把主卧室的主色調改成橙黃色，結果取得了意想不到的效果，男主人對主卧室的改變感到十分高興，他說，過去一進卧室就覺得冷冷清清的，難以入睡，經常失眠。所以經常不願回家睡覺。現在主卧室的主色調改成橙黃色，他感覺舒服多了，在家裡睡覺再也不會失眠了。

　　有人問：如果夫妻雙方的“幸運色”不同，主卧室應怎樣選擇色彩？在這種情況下，主卧室的色彩應有所側重，以一方的“幸運色”做主色調，以另一方的“幸運色”做搭配色，主色調的選擇應優先考慮平時睡眠質量較差的一方。

　　在布置老人卧室的時候，應根據老人的心理和生理特點，選擇合理的色彩搭配。一般來說，老人卧室的色調不适合太冷或太熱，色調太冷容易給老人産生沉悶、孤獨的感覺；色彩太鮮豔又容易使老人失眠和情緒不穩定。不管采用何種顔色做主色調，都應以淺淡素雅為原則。有些老人患有疾病，身體不好，在其卧室的顔色運用上應更加謹慎，切勿使用與其“幸運色”五行相克的顔色。

　　兒童房色彩宜活潑生動

　　兒童房的顔色搭配是每個家長都非常關心的問題，雖然鮮豔的顔色容易吸引兒童的目光，但在兒童房的設計中，并非顔色越多越好，色彩太多太雜，容易使兒童視覺疲勞，不利于兒童的正常睡眠。從科學角度講，一些純度和亮度比較高的顔色能刺激視覺的發育，如橙色、藍色、粉紅色等不僅能訓練兒童對色彩的敏銳度，還能培養樂觀、向上的性格。一般情況下，女孩子會喜歡粉色、淺紫色等可愛和浪漫的顔色；男孩子更喜歡藍、綠等偏冷的顔色。在顔色的表現上，兒童房應通過挂畫、窗簾和床罩等的圖案表現出來，形成生動活潑的氣氛。在主色調的運用上，如能正确運用兒童的“幸運色”做主色調，更有利于兒童的健康成長。