保護前列腺的最佳食譜-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

更新时间：2024-12-22 00:02:32

　　日前英國營養學家和醫學家推出了一本50頁的特殊食譜——《前列腺保護食譜》。

　　專家們認為，能夠防止或阻止前列腺癌生長或擴散的食物包括：大蒜、洋蔥等蔥屬蔬菜以及西蘭花、花菜等。一項研究發現，蔥屬蔬菜吃得多的男性參試者比此類蔬菜吃得少的，得前列腺癌的危險低一半。大蔥防止前列腺癌的效果尤為突出。男性每周至少應該吃3瓣大蒜或至少吃3次洋蔥、大蔥、幹蔥、韭菜或細香蔥。

　　研究還表明，西蘭花、花菜、卷心菜等十字花科食物都有助于防止前列腺癌細胞擴散。生吃或稍微煮一下最好。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

有肛周膿腫的前兆怎麼改善

肛周膿腫是肛腸疾病最常見的一種，處理不當，往往會形成比較嚴重的後果，在這裡我跟大家分析一下。病因：肛周膿腫的起源一般來自兩個部位及細菌：皮膚來源的金黃色葡萄球菌和來自直腸的大腸杆菌。而以後者最常見。簡而言之，膿腫的發源地來自兩個不同位置。臨...

2024-12-22

愛與健康同在

幾天前我發了一條廣播：愛與健康，大概是唯二能和财富抗衡的東西。一、健康這個月大半時間在養病，之前胃疼得厲害，一直沒有去看，這次找到一位好醫生，便迅速定了下來。病來如山倒，病去如抽絲。病去的時候，錢流走也如抽絲，一點點地割肉，幾天看一次醫生，...

2024-12-22

适合懶人的9個有效減肥方法

夏天到了，很多女生都加入了減肥行列。然而，對于許多喜歡苗條身材的女生來說，減肥是一個很累長期不斷積累的過程，總有人半途而廢，最後還是沒有減肥成功。有些女生是心裡想着減肥，但實際上又不想動的，那有沒有在日常生活中可以随意就瘦的減肥的方法嗎？今...

2024-12-22

轉氨酶升高還會導緻哪些肝病

肝髒本身的疾患，特别是各型病毒型肝炎、肝硬化、肝膿腫、肝結核、肝癌、脂肪肝、肝豆狀核變性等，均可引起不同程度的轉氨酶升高。轉氨酶是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉移的一類酶。普遍存在于心肌、腦、肝、腎等動物組織。如果超出正常範圍，并排除由于實驗室...

2024-12-22

怎樣預防艾滋病

怎樣預防艾滋病?學習艾滋病防治知識：普及宣傳艾滋病的預防知識，了解傳播途徑和臨床表現及預防方法，接下來我們就來聊聊關于怎樣預防艾滋病?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!怎樣預防艾滋病學習艾滋病防治知識：普及宣傳艾滋病的預防知識，了解傳播...