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科普:睡眠時刺激大腦可能提高記憶力
科普:睡眠時刺激大腦可能提高記憶力
更新时间:2024-10-21 02:06:00

  新華網倫敦11月6日電(記者葛秋芳)德國科學家的一項最新研究顯示,人們睡眠時用電流刺激大腦,增強腦波,可能有助于提高記憶力。

  負責這項研究的德國呂貝克大學神經科學家簡·博恩和同事讓13名醫學系學生在睡前記憶46個單詞,然後将4根電極接到每個學生的頭皮上。學生入睡後,研究人員利用模拟自然腦波的低頻電波對他們的大腦頭皮進行刺激,每次5分鐘,共進行5次,這種刺激不會使入睡者清醒過來,早上醒來後對學生們進行同樣單詞的測試。

  不接受腦刺激的對比組學生在醒來後平均記起39.5個單詞;接受電流刺激的測試組學生醒來平均記起41.2個單詞。

  博恩說,這表明睡眠時對大腦進行适當的刺激确實能夠增進和鞏固記憶力。研究發現,在測試中使用的低頻電波似乎隻對改善單詞和事實記憶力有幫助,對記憶其他東西則幫助不大。

  德國科學家的研究成果發表在《自然》雜志網站上。他們認為,腦刺激法是一種可供選擇的強化或改進睡眠及記憶力的方法,能幫助那些記憶困難的人和老年癡呆症患者改善記憶。

  但專家也提醒說,這次試驗規模太小,還不能完全證明腦刺激法的功效。另外,腦刺激法有相當大的危險性,沒有接受專業訓練的人不能操作。

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