“性商”是對一個人在性方面綜合能力的評定。它包括了一個人的性健康水平、性生理能力、性心理調适及性互動能力等多個方面。就男性而言，它包括：
性渴望度：你有沒有性欲、性要求？若表現欲突出，那麼你的“性商”就算正常。
勃起功能：作為男人，陰莖勃起狀況如何？有性渴望和性要求，但是關鍵時刻不能昂然挺立，也是枉然。
持久能力：早洩也是性商低的典型表現。然後在持久能力方面，千萬不要把特殊的情況誤認為是一般情況，否則容易産生自卑感。本來在這方面你的性商是正常的，結果誤認為不正常，越着急越不行，結果真的“性商”低下了。
性愛頻度：你做愛的次數，是否能保證每周1次？假如在這個範圍内，應該說算是正常的。
性互動能力：互動，就是你能對配偶發揮影響、你的配偶也能對你發揮影響。就個人來說主要有兩方面：其一是幫助配偶達到性愉悅或性高潮的能力。其二是遇到問題時能保持一定的健康心态、并有随時調整的能力——你的配偶因為身體不舒服或心情不愉快拒絕你的要求，而你又特别迫切，此時也許你會理解愛人的心緒，今夜平安度過；也許你有“絕招”，竟然讓她依順了你的要求，那足以說明你是高性商的丈夫。
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