怎樣在懷孕的10個月中保養好胎兒，這是許多孕婦所關心的。南北朝名醫徐之方的“逐月養胎法”有寶貴的參考價值，現錄取于下：孕一月，稱胎胚，要“寝必安靜，無令恐畏，飲食精熟”；孕二月，稱胎膏，要“居必靜處，慎戒房事”； 孕三月，為始胎，要“居必靜坐，清虛如一，坐無邪席，立無偏倚，行無邪徑，無妄喜怒，無得思慮”； 孕四月，要“靜體和志，飲食節調，洗浴遠避寒暑”；孕五月，要“卧必宴起，洗換衣服，深其居處，厚其衣裳，朝吸天光，以避寒殃，無大饑大飽勞倦”；孕六月，要“身俗微勞，無得靜處，出遊于野，調五味。食日美，無大飽”；孕七月，要“勞身搖肢，無使定止，無言哭号，無薄衣、洗浴和寒飲，居處必燥”；孕八月，要“無使氣急，無食燥物，無辄使食，無思大起，和心靜息”；孕九月，要“飲醴食甘，緩徒自持，以待之”； 孕十月，要“五髒俱備，六席各通，關節精神皆備，候時而生”。以上闡述了懷孕婦女在妊娠期間要注意的許多事項，包括适應環境、增加營養、戒房事、穩定情緒、注意勞動、穿衣、洗浴、散步、曬太陽、睡眠以及為分娩做好必要的準備等環節，有利于優生優育。
孕婦逐月養胎法
更新时间：2024-10-11 03:18:37
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
寶寶的奶瓶有必要每次都消毒嗎
寶寶的奶瓶有必要每次都消毒嗎?我們常說病從口入，寶寶的健康與寶寶的飲食密切相關，寶寶每天用的奶瓶關系着寶寶的身體健康，如果消毒工作沒有做好，奶瓶上殘留的細菌就會直接進入寶寶的身體當中，所以做好寶寶的奶瓶的消毒工作尤為重要；，現在小編就來說說...
2024-10-11
頸椎病最怕三種枕頭
估計枕頭是大家最為不陌生的一種東西了，每家每戶都會在睡覺的時候用的着。可能也正是因為它的平常性大家都會忽略它的一些具體作用，所以往往我們都不能根據自己現在的具體身體情況選擇合适自己的枕頭。所以小編這次給大家總結了幾種枕頭的功效和針對人群。記...
2024-10-11
如何保護牙齒的小知識
如何保護牙齒的小知識?牙齒雖小，卻與人體健康息息相關長期被我們忽視的牙齒疾病，具有“牽一發而動全身”的重要性擁有一口健康的牙齒，對我們身體有着重要影響，做好牙齒日常護理，保護牙齒健康，能夠有效避免我們患上其他身體疾病那關于牙齒健康你到底了解...
2024-10-11
蒸南瓜當飯吃可以減肥嗎
蒸南瓜當飯吃可以減肥嗎?可以偶爾替代主食，但不能長期嘗試，今天小編就來說說關于蒸南瓜當飯吃可以減肥嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!蒸南瓜當飯吃可以減肥嗎可以偶爾替代主食，但不能長期嘗試。蒸南瓜雖然營養豐富，好處多多，但是長期代替主食的話，...
2024-10-11
夏枯草泡腳功效與作用
夏枯草泡腳功效與作用?可以緩解失眠肝火旺盛，濕氣重的時候經常會出現失眠的情況，而夏枯草具有清洩肝火、利尿去水的作用，可以緩解肝火旺僧和濕氣重導緻的失眠，夏枯草和其他藥草配伍效果更好夏枯草緩解失眠的方劑：夏枯草30克、桑枝20克、桂枝20克、...
2024-10-11
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
