影響骨骼生長的因素很多，主要有遺傳與環境兩個方面。 ⑴遺傳。一個民族或家族的成員，其身高相近。如白種人普遍較黃種人身材高大。一個家族中，如果父母身材高大，子女往往較高。這可以說是先天因素，亦即與遺傳有關。 ⑵環境。即後天因素，在骨骼生長中的作用也很重要。①營養因素，如食物中鈣、磷的比例合理，有助于長高。②疾病能影響骨骼的發育。如垂體疾病，其合成的生長激素過多或過少，均可影響身高。性激素促使骨骼發育，如過早産生大量性激素(性早熟)，則少年時期個子長得快，而發育成熟之後反而比同年齡的人矮。③情緒波動，睡眠減少，生活不規律，均可影響全身發育和内分泌器官的機能而導緻身體發育異常。④體育鍛煉可以增強體質，有利于長高。有人統計，經常參加體育鍛煉的青少年，較不參加體育鍛煉的青少年可高出4厘米左右。
青春期的身高受哪些因素影響
更新时间：2024-11-16 05:07:08
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