請檢查你是否因為清潔不當或寒冷、大風等刺激導緻角質層過厚，阻礙我們的肌膚排出内部污垢和代謝物，更使水分和營養不能經由角質層這一輸送通道進入肌膚深層。因此注意觀察自己的肌膚狀況，适當的定期去角質是很必要的。

　　寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付幹燥的室内環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀态下，就能擁有健康的皮膚?除了早晚做好基礎保養，還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語，讓你輕輕松松應對冬季肌膚問題!

　　也許你用了很多護膚品，養護效果卻并不那麼理想。想讓皮膚保持水潤有彈性，除了選擇合适的護膚品之外，還需要了解更多皮膚知識和護膚技巧。隻有真正掌握了科學道理，才懂得如何做自己的“美容顧問”，用最簡單的方法照顧出健康的皮膚哦。

　　困惑一：為什麼使用護膚品時總感覺吸收很慢，甚至有“浮”在臉上的感覺?

　　請檢查你是否因為清潔不當或寒冷、大風等刺激導緻角質層過厚，阻礙我們的肌膚排出内部污垢和代謝物，更使水分和營養不能經由角質層這一輸送通道進入肌膚深層。因此注意觀察自己的肌膚狀況，适當的定期去角質是很必要的。

　　困惑二，怎麼判斷自己是否需要去角質呢?多久需要做一次去角質護理?

　　洗幹淨臉之後對着鏡子觀察，如果皮膚看起來還是黯沉沒有光澤，“T”字區出現毛孔膨脹或有黑頭，用手觸摸時能感覺到粗糙不平滑或有小丘一樣的凸起。發現以上情況就可以去角質了。通常幹性肌膚或者是在幹燥的季節，去角質的周期最好為兩周一次。

　　困惑三，不是說角質就是死皮麼，為什麼還要給角質層補充營養呢?

　　角質層是由從基底層不斷分裂的新生細胞逐漸向上推移、角化、變形，形成表皮其他各層直至最後角化脫落的全過程而産生的。這一代代的新舊更替既是肌膚吐故納新的過程，也是掌管着皮膚的新陳代謝和保衛工作的天然守護。角質層和我們的身體一樣，也需要“冬令進補”來提高抵抗力。像氨基酸、神經酰胺這些成分，能幫助生成健全的角質層細胞，促進角質層保護肌膚免受各種刺激傷害的屏障機能。此外，補充适量油脂還能讓角質層得到充分的滋潤和舒緩，修複幹燥、脫皮狀況。

　　困惑四，是不是隻有年齡偏大的女性才需要着手進行真皮層護理啊?

　　由于每個人的生活習慣、護膚習慣都不同，僅僅用生理年齡來區分相應的護膚方法和護膚産品其實并不科學。譬如習慣性熬夜的人比正常作息的人更容易流失蛋白質等營養，皮膚也會顯得粗糙黯淡。因為膠原纖維和彈力纖維産生硬化、脆弱或流失，且變得不易吸收水分，肌膚就會幹枯且失去彈力。因此像這類人，即使非常年輕也需要及時給肌膚深層補充養分，并在膳食搭配上注意補充含維他命的食物，從内而外地調理身心健康、改善皮膚狀态。