春夏之交，氣候多變，氣流為冷暖型，極不穩定。另外，空氣濕度增大，細菌、黴菌、病毒極易衍生和繁殖，進而導緻疾病或者誘發舊病。因此，春夏之交，在繁忙工作之餘，應注意做好身體的保健工作，預防以下幾種疾病的發生。

　　花粉過敏症

　　百花開放的季節，有些人總是感到鼻子奇癢難忍，接連不斷地打噴嚏、流清涕，眼睛也經常流淚發癢。有的人還會出現頭疼、胸悶、哮喘等症狀，這種季節性疾病多是過敏體質接觸花粉後引起的過敏反應，稱為花粉過敏症。為了防止在萬紫千紅的季節患上花粉過敏症，外出時，應戴上口罩、墨鏡等，必要時帶些防止過敏的藥物。

　　皮炎

　　不少青年女性，在春夏交替的季節裡，容易産生一種叫“桃花癬”的皮膚病，患者主要表現為脫屑、瘙癢、幹痛等症;還有些女性表現紅斑、丘疹等;也有的表現雀斑增多或褐斑加重。這主要是對春夏之交季節陽光中紫外線過敏所緻。對此病的預防一是盡量避免長時間暴曬，二是多食用新鮮蔬菜和水果，三是對易緻過敏的蝦類、油菜等不吃為宜。

　　精神病

　　醫療氣象研究表明，每年的3～月份是精神病複發極高的時期，約占全年的70%以上。特别是在油菜花飄香的4月份達到高峰。故民間有“菜花黃，癡子忙”的說法。這主要是由于精神病人對氣溫、氣壓、濕度、氣流等氣象要素的變化高度敏感所緻。

　　春夏之交氣候多變除了氣溫高低無常外，另一個突出的特點是風大，風向多變。與氣溫相比，多變的大風更是誘發各種精神病的重要因素。《黃帝内經》裡說，“風者，百病之長也”。說明在衆多誘發疾病的外感因素中，風邪占據重要位置。研究表明，春夏交替季節的空氣幹燥，風沙大，極易産生次聲波，直接影響人體的神經中樞系統，使人頭疼、惡心、煩燥，甚至于行為失控。此外，猛烈的大風常使空氣中的“維生素”——負氧離子大大減少，使人體内化學過程發生變化，在血液中分泌大量的血清素，讓人感到緊張、壓抑、疲勞，導緻精神失常。為防止在春夏之交的季節精神病人複發，對有以上精神異常迹象者，應及時到醫院診治;并根據季節和氣象變化對精神病人科學護理;注意睡眠和休息;給病人創造一個舒适的環境。

　　冠心病

　　醫療氣象研究表明，每年4～5月份，是心肌梗死的一個發病高峰期。主要是由于這時期天氣變化無常，忽冷忽熱、時風時雨，寒潮鋒面過境天氣頻繁，會使已患冠心病人病情惡化。因此，冠心病人在度過嚴冬之後，千萬莫要忽視春夏之替這個時節的考驗。

　　關節炎

　　關節炎病人對氣象變化甚為敏感，尤其是春夏之交時節，氣溫時高時低，時風時雨，容易加重病情。所以，關節炎病人應密切注意天氣變化，關節要保暖，腳部莫受涼，一旦受寒，及時用熱水泡腳，以最大限度地保障您平安健康地度過春夏交替的這個季節。