有人使用脫毛膏，有人用拔毛鉗，甚至有的人去做脫毛手術。對此，專家表示，頻繁剃除腋毛不但傷害皮膚，如果方法不當，還會引出一些不必要的麻煩。
“腋毛最重要的作用就是保護腋窩皮膚。”北京醫院皮膚科博士張蒼在接受記者采訪時說，腋下皮膚比較薄嫩、敏感，人體活動會牽拉腋窩周圍皮膚，使其産生摩擦，而腋毛能有效緩解摩擦給皮膚帶來的傷害。現在市面上流行的脫毛産品中，脫毛膏裡含有一些化學物質，往往會發出難聞的刺鼻氣味，對毛囊和皮脂腺造成一定損傷。
特别是一些持久性脫毛膏，對皮膚損傷更大，再加上腋下皮膚有夾縫，容易出汗，皮膚環境濕熱，很容易造成細菌感染或發炎等症狀。長期使用，藥性成分會通過皮膚表皮及毛囊，進入皮膚深層，破壞毛發正常的生長過程和周期，也會使毛發在重新生長修複的過程中更長更粗。如果是過敏性膚質，受到這種刺激還很容易引起瘙癢、紅斑、丘疹等症狀。
因此建議，最好不要頻繁剃除腋毛，如果一定要剃除，應先用剪刀将其剪短，再用剃刀仔細刮幹淨，但不要殘留根狀毛發，否則毛發會倒刺入肉内，刺傷皮膚。另外，感覺腋下有汗時，可以用濕紙巾擦拭，以保持腋下幹爽。脫毛後，可以适當擦一些潤膚霜，最好不要使用爽身粉等粉狀物，以免堵塞毛孔，影響排汗。
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