女人們必備的秘密藥箱
愛自己的方式很多,精心打理自己的容貌、在适當的時候大方地以鑽石或華服犒賞自己……這些都是很棒的點子,可是在你開懷享樂的同時,也别忽略了關照身體最基本的需要,給它安全和細心的呵護。畢竟它将是伴你走過漫漫人生的親密夥伴,而你知道嗎?擁有女人私密醫藥百寶箱,就是愛自己的第一步。
你的私人醫護箱必須具備以下的工具和藥品。
工具類
包括無菌繃帶棉花、剪刀、鑷子、透氣膠布、OK繃帶、生理食鹽水、溫度計等,這些都是處理傷口時可能用到的工具。
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女人們必備的秘密藥箱
藥品類
1.解熱類:
常備良藥:如百服甯、阿斯匹林等藥品,另外除了藥物之外,不妨準備幫助散熱的冰枕、冰袋。
适用症狀:生活中常常有些莫名的狀況會引起身體的不适像上呼吸道感染、季節交替、環境變化、病毒感染所引起的發燒發熱、打噴嚏、咳嗽等這些感冒初期的症況,都可以自己處理。
注意狀況:如果發燒伴随其他症狀或者自行護理後未見好轉,最好到醫院就醫。
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女人們必備的秘密藥箱
2.止痛類:
常備良藥:普拿疼、百服甯、腸胃藥、萬金油等。
适用症狀:日常生活中會引起的普遍疼痛症狀很多,像是空氣不良、睡眠不足等引起的頭痛,吃壞東西、用餐時間不正常引發的肚痛、胃痛等,隻要不是毫無來由,或是劇烈疼痛,都可以自行處理,另外,關于因過度勞動而産生的肌肉酸痛、疼痛等,也不需就醫。
注意狀況:以下幾種急促而劇烈的痛感,就是不可等閑視之的警訊。
a.急性劇烈的頭疼2分鐘以上;b.急性劇烈的腹痛半小時以上,如果本身有胃潰瘍的毛病,就要小心可能是胃穿孔;如果本身體型較肥胖,可能是膽結石、膽固醇高所引發。或者曾經出車禍,傷及下腹,加上有頭暈、嘔吐、劇痛等症狀……就可能是内出血;c.急性劇烈的胸痛持續10分鐘以上,年輕者可能是肺膜破裂所造成;年紀長者可能是心絞痛等毛病;d.月經該來未來,引發的下腹疼痛,持較4小時以上,可能懷疑有子宮外孕的情況;
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3.生理期護理:
經期不适是每個女性永遠的痛,因為激素的變化,使每個月的生理期,或多或少會産生頭暈、腹脹、肚痛、腰酸、四肢無力等症狀,在醫學上沒有特效藥。
可能的建議是:疼痛時不妨吃止痛藥,其他像多休息、讓心情輕松、做些有趣的事,多補充水分等。