到了冬季，不少人都有這樣的經曆：早上起床，外面北風呼嘯，自己的頭發更是慘不忍睹，毛糙、分叉、頭屑，仔細一看枕頭上還有無數根“細絲”，自己不會得了什麼病吧？别擔心，其實這都是天冷給秀發帶來的傷害。為了讓秀發能像夏天一樣煥發光彩，就從現在開始吧，在冬日裡“溫柔”護發，讓頭發恢複健康。

　　冬季損發現象

　　斷裂分叉

　　行走街頭，長時間被困在辦公室，低溫幹燥與凜冽的寒風，交替着辦公室裡的空調，都會對頭發産生不利的影響。帶走頭發中的水分，使頭發幹脆、晦澀、分叉甚至斷裂。是使頭發因油脂分泌不足、缺乏滋潤而失去光澤，容易斷裂和分叉的罪魁禍首。

　　發質毛糙

　　呼嘯的寒風下，你的頭發也在堅強地與之對抗着。頭發被吹得七零八落，大風揚起的細沙和灰塵更趁機在我們的頭發上“安家落戶”。要知道，在雪花飛舞的日子裡，輕輕飄落在發絲上的雪水，其中也含有不少的細沙、粉塵以及各種化學物質。這些物質如同砂紙上的沙礫，在我們進行梳頭、活動乃至梳理頭發這樣細微的動作時，加劇梳子和發絲及發絲間的摩擦，造成頭發表面的毛鱗片翹起，形成毛糙頭發。

　　失去光澤

　　你一定有過這樣的體驗，用手一捋頭發，可以聽到啪啦啪啦的靜電聲。幹燥氣候和幹燥頭發相遇，産生了靜電，從而導緻頭發打結、蓬松雜亂、難于梳理。是冬季困擾我們頭發的獨有現象。帶靜電的頭發容易粘附漂浮在空氣中的污染顆粒，如灰塵、沙礫和微生物。在梳理頭發的時候，發絲的表皮層就會受到直接的損傷，導緻毛鱗片上翹，頭發也自然失去光澤。

　　頭屑繁多

　　油性發質在冬天時更是如雪上加霜，幹燥的氣候令皮脂分泌過少，頭發滋潤不足，從而令頭皮失水幹燥，就更容易産生頭皮屑。稍稍一甩頭，如霜雪般散落在雙肩的頭皮屑，一定是你看到的最恐怖的局面。

　　【貼心貼士】

　　晾幹頭發再睡覺

　　冬天的頭發比較不容易幹，晚上不妨提前半個小時洗澡，給頭發充分的時間自然晾幹。使用洗發水時，選擇稍熱的水，清洗頭發上的潤發精華素時，則調用稍冷的水，因為較低的溫度，可以使頭發上的表層鱗片适度收縮，幫助鎖住營養和水分。在梳理濕頭發的時候，要選擇寬齒梳，如果實在需要吹風，最好用低溫、低檔的吹風機，并且讓吹風口始終與頭發保持２０－３０厘米。

　　冬季護發對策

　　選擇合适洗發水

　　首先，要選擇适合自己的洗發水，看起來沒啥兩樣的洗護産品，其實配方是不同的，針對的發質也是不同的。這時，我們需要挑選适合自己發質的洗發水。如果洗發後一兩天，感覺頭發油膩，這也提醒您，您使用的洗發水可能不适合自己，就要及時更換适合自己的洗發水，否則，長期如此，頭發容易變油性。

　　據美法專家介紹，冬季，由于頭發容易幹燥，所以幹性發應選用弱酸性洗發水，因為堿性洗發水會帶走過多油脂，使頭皮更加幹燥，溫和營養型的洗發護發用品比較适合幹性發。而如果采用保濕性的洗發水并堅持一周４－７次的洗發頻率，就可以保證秀發的含水量。因為此類洗發水中的滋潤成分可以給發絲以充分的滋養，補平缺損的毛鱗片，并在頭發上形成一層保護膜，有效鎖住頭發内的水分。如果難以選擇，可以請專業的美發師分析發質，再根據自己的發質購買洗發産品。但洗發水不宜頻繁更換，至少半年内不宜更換。這是由于多種洗發水帶來的不同化學性色素增多，容易造成頭發受損。但是，長年使用一種洗法水也是不可取的。

　　除了到專業的美發店進行護理，自己在家時也可以在洗發時往水中滴入一點醋。此外，冬季使用含有姜汁的洗發水也比較好。若發質開始幹枯變黃，發梢出現分叉開裂，可選擇特效或深層修複因子的洗護發産品；要消除發絲上的靜電，建議在洗發後使用護發素。

　　定期給秀發補營養

　　焗油膏一般在洗發時使用，使用專業儀器，在４５℃－５０℃溫度下“蒸一下”，可達到最理想的效果。現在有的美眉自己購買焗油膏，拿回家中敷在頭上，自己用熱毛巾包裹，由于溫度的不易掌握及焗油膏塗抹得不均勻、透氣，頭發隻能吸收５０％左右的營養成分，達不到理想效果。由于美發店的溫度、密封性等條件更佳，更有利于吸收。因此，間隔一定時間去美發店做專業護理還是必要的。一般說來，一個月做一次護理即可，但是，護理一兩次是達不到效果的，得堅持幾次才能見其效果。

　　頭發保濕别忽略

　　在包裡随身攜帶一支保濕順發噴霧。每兩個小時對頭發輕輕噴一下，不但可以及時補充頭發水分，還有令你看起來神采清爽的功效。保濕順發噴霧含豐富的活性脂質氨基酸複合物和優質的防護成分，能夠随時迅速修複受損發絲，滋潤毛糙頭發，并增強發絲潤澤度和彈性，有效減少靜電的作用，用後的發絲分外柔順，長期使用還有助改善發質。在有暖氣或空調的房間裡，你也可以嘗試在室内使用加濕器，或定期在室内噴灑一些清水，保持室内濕度在６０％左右。

　　帽子保暖也要透氣

　　冬季選擇帽子，也有大學問，切忌選擇用羊毛或絨毛做成的帽子，這種不透氣的材質，容易使頭皮滋生更多頭屑。

　　最好選用棉質的帽子，帽子的大小，也要适中，不要太緊，避免在脫帽子時因摩擦産生靜電。如果你的頭發比較長，還可以先用手象征性地把頭發理順，整理成一個松松的馬尾，再戴上帽子，以免亂發被帽子壓住。