與傳統的“美女式廣告”相比，現在的化妝品廣告更多地融進了“科技”的成分。動辄就出現諸如“最新研究成果”之類的用語，除此之外，還要附上一些意義不甚了了的英文縮寫，以标榜其産品的前沿性。

　　但是，化妝品畢竟不同于藥品，其市場準入條件不如後者那樣嚴格，所以，這些所謂的“高科技成果”到底有多少作用，恐怕也難有定論。而相形之下，傳統的中醫藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。很多味藥材都有養顔的作用，你不妨在日常的保養護理中适當使用。中西結合，才能給你的肌膚以最貼心的眷顧。

　　人參——珍貴的駐顔靈丹

　　衆所周知，自古以來人參一直是一種昂貴的藥材，食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能是補中益氣、潤肺生津及促進血液循環。近年來，人參被應用于美容護膚中，因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此，人參提取物還具有平撫皺紋，促進血液循環，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢複其健康年輕狀态。

　　當歸——讓肌膚紅潤嬌豔

　　中醫認為，當歸味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經，具有補血活血、祛淤生新之功效，對于因血虛所緻的面色不佳有較好的療效。長期服用當歸，可使面部皮膚重現紅潤色澤。在漢方美容熱潮中，美容養顔效果極佳的當歸自然也加入其中。當歸不宜單獨服用，與雞湯或鴨湯同煮，效果可倍增哦。

　　龍膽草——讓你冰肌如雪

　　在很早的藥材書籍上就有記載，龍膽草是極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是内服或外用，都是珍貴的美容極品。據說，這種有着奇特名字的珍貴植物要經過5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，經精細提取後的龍膽草萃取液被用于護膚品中，使肌膚抵抗力自然增強，同時兼具美白與保濕的功效。

　　薏仁——漢方中的“平民天後”

　　在衆多昂貴稀有的中藥材中，薏仁可以稱得上是“平民天後”。因其價格低廉，使得更多的人能受益于它。而薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛等功效十分卓著，應用于皮膚上又具有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能，可有效阻止肌膚幹燥的現象。記得從明天開始，就把早餐的面包蛋糕換成薏仁粥哦。

　　銀杏——天然抗氧化劑

　　在傳統中醫學中，銀杏樹是一種耐寒耐熱的植物，在惡劣環境中仍可茁壯成長，生命力非常旺盛。從銀杏液中可提煉出口服或塗抹用的精華素，一直備受草藥家的推崇。而近年來，歐洲護膚專家們發現，銀杏是一種抗氧化劑，可促進肌膚的血液循環、減少自由基的生成，防止自由基對皮膚的傷害，可以預防皮膚的敏感反應，尤其是光敏感反應。所以，平常用銀杏葉泡茶喝可是不錯的選擇。

　　靈芝——衰老肌膚的救星

　　别以為隻有老年人或腫瘤患者才需要靈芝，它對肌膚的保養作用可是全方位的。靈芝腺苷及腺苷衍生物可抑制血小闆肌醇的磷酸化，使得磷脂酰肌醇的生成減少，抑制了血小闆機動蛋白的聚合，從而降低了血液粘度。腺苷及腺苷衍生物還能提高血紅蛋白2,3-二磷酸甘油的含量，提高血液供氧能力。

　　能促進毛細血管瓣的開放，導緻微循環灌流量增加，改善人體血液循環，防止血栓病，如血液不暢、機體無力等疾病。從而對改善和保護組織及髒器功能十分有利，機體的健康通過皮膚表現為膚色變白、透紅、滑潤有光澤。

　　珍珠粉——美白肌膚的老牌勁旅

　　珍珠粉用于養顔已有悠久的曆史。但遺憾的是，仍有一些人的使用方法是錯誤的。她們把珍珠粉調在牛奶或果汁中敷在臉上，以為這樣有效成分就能為肌膚吸收。其實最有效的方法還是口服。珍珠粉中的主要成分——碳酸鈣能平肝定驚、養肝明目光。長期服用可清除體内的火氣，這樣痘痘、紅斑等就不能在繼續為害了。更重要的是，珍珠粉有安神的作用。睡得好了，氣色自然就好了。也許在短時間内看不到顯著的效果，但要是堅持服用，功效就能逐步顯現了。

　　簡易中醫美容面膜推薦

　　美白面膜

　　1、半杯杏仁+半杯溫開水+1湯匙脫脂奶粉+1湯匙蜂蜜;2、綠豆粉或綠茶粉+水;3、蛋白(油性皮膚) 蛋黃(中,幹性皮膚) 一顆+奶粉一匙;3.檸檬原汁兩滴+蜂蜜一滴+小黃瓜磨成糊狀約5公分。将上述材料調和後，若太稀則加奶粉、太稠則加小黃瓜，平均敷在您的臉上，用面紙兩張：一張貼在額頭、一張貼在眼下至下巴敷20分鐘就好了，用清水洗淨。

　　雞蛋面膜

　　1、蛋清敷臉用于除皺;2、蛋清+吸油面紙用于拔粉刺;3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙鹽+一粒雞蛋+半杯果醋有益皮膚細緻。

　　滋養面膜

　　1、 半杯煮熟燕麥+1顆雞蛋+1湯匙杏仁油;2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶;3、小麥胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黃。

　　常用的玫瑰藥茶、藥膳

　　玫瑰洋參茶

　　取玫瑰花15克，大棗3枚~5枚，西洋參9克，沖泡代茶，可起到理氣活血、調養脾胃的功效。對面部有黃褐斑的女性尤為适宜。

　　玫瑰玻璃肉

　　取幹玫瑰花10朵，肥豬肉40克，芝麻、白糖各适量。豬肉切小條加濕澱粉拌勻，備用;将幹玫瑰花摘洗幹淨，切成粗絲，再把芝麻淘洗幹淨，炒熟，炒勺燒熱，倒入生油，燒至六成熱，将漿好的豬肉逐條人鍋中油炸，撈出瀝油;鍋内留底油少許，放人白糖，翻炒至能挂長絲，随即下肉條颠翻幾下，待糖分全裹在肥膘上面，投入芝麻仁、玫瑰花絲.迅速翻炒幾下，盛在抹好油的平盤内，晾涼即可。此菜具有補肺健脾、理氣和血的功效。對于女性冬季常見的心緒不甯、煩躁易怒等症有良好的輔助治療作用。

　　玫瑰豆腐

　　取幹玫瑰花5朵.豆腐2塊.雞蛋1枚.面粉、白糖、澱粉各适量。将玫瑰花摘洗幹淨，切成絲，放在盤内;豆腐切成小塊;雞蛋打入碗内，加上濕澱粉、面粉，攪成雞蛋糊;炒勺洗淨，把豆腐塊沾上幹澱粉，再挂上蛋糊，下油鍋炸至金黃色，撈出，瀝去油;炒勺内放少許清水，下人白糖攪炒，使其溶化起大泡，放入炸好的豆腐塊翻炒幾下，放入玫瑰絲，見糖發白時盛入盤内，再撒上白糖即成。此菜具有益氣和胃、和血散瘀的功效，适用于肝胃氣痛、腹脹、消渴、乳癰、腫毒等病症。

　　冰糖玫瑰

　　取幹玫瑰花50克，冰糖适量。将玫瑰花洗淨晾幹，放入碗内，加入冰糖和适量的水，放人籠内，用碟子蓋好碗蒸15分鐘，出籠即成。本食品甘甜清香，具有理氣解郁、和血散瘀的功效，适用于肝胃氣痛、吐血、月經不調、痢疾及腫毒等症。

　　小提示

　　玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。