現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛會出現哪些症狀呢？下面就和大家一起聊聊。
腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些症狀猶如惡性循環，威脅着我們的身體健康。于是，如何判斷自己是否腎虛，成了很多人困惑的地方。下面有三個小妙招，讓您不用去醫院，就能在一定程度上判定自己是否腎虛。
如何判斷男人是否腎虛？
第一，健忘程度。如果領導問讓你辦的事情進展如何，你說“我忘了”，一次、兩次可以，但是如果多次發生這樣的事情，就不僅是件丢臉的事了，而且你要想想，自己是不是腎虛 健忘程度是腎虛的重要标準。所以不要輕易跟别人說，“我忘記帶東西了”，這等于告訴别人，“我有可能腎虛”。而且，因腎虛引起的健忘這一現象，正呈現低齡化的趨勢。現在有很多小學生，隔三差五就跟老師說“我忘記做作業了”。所以，不要以為健忘隻是個老年病，它應該引起所有年齡層的人的注意。
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