相信很多媽媽們都有這樣的經驗：孕期容易上火，造成牙齒疼痛。

所以孕期牙痛一定要注意合理的進行保健，不要吃生冷的東西，不要吃藥物進行治療，要注意全面的進行口腔檢查，孕期要合理的進行補充鈣質，而且要注意勤漱口，選擇軟毛牙刷。

有效的進行保健，可以合理調節。

不少孕婦在懷孕期間會出現妊娠性牙龈炎，這主要是孕婦在孕期不合理的進行飲食，也有很多孕婦是因為體内黃體酮增多，這樣會造成毛細血管擴張，從而形成牙龈炎，造成口腔疼痛。

大家應該注意一些保護方法，有效的緩解孕婦牙痛，那麼緩解孕婦牙痛的五個方法是什麼?

①

孕期要注意合理的補充鈣物質，胎兒的形成需要大量的鈣物質，如果孕期女性不注意合理的進行飲食，會造成體内鈣減少，這樣牙齒會受到酸性物質腐蝕造成齲壞。

所以孕期女性應該多吃一些含有鈣的物質，這樣不僅僅可以補充自身鈣，還可以為胎兒提供更多的鈣需要。

②

要注意吃飯之後勤漱口，很多女性喜歡吃酸味食物，在吃了酸性食物之後要注意用白開水漱口，這樣可以降低牙齒的腐蝕，而且不要吃太甜的東西，容易造成酸性物質。

③

注意牙刷的選擇。在妊娠期間内分泌系統也會發生很大的變化，所以要注意刷牙的方式，避免牙龈受到損傷。

尤其是牙龈黏膜充血，選擇軟毛牙刷可以緩解疼痛，三個月左右應該更換一次，而且要注意早晚刷牙，避免形成齲齒。

對于牙齒問題，如果有任何疑惑可以私信小啄喔~或者在下方回複小啄會及時回複~（關注小啄并且私信回複“孕期護齒”，小啄将送上一份護齒詳細資料）

④

全面的進行口腔檢查，女性在懷孕之後應該注意口腔的衛生，合理的進行檢查，如果出現口腔疾病，及時進行治療。

⑤

選擇功能牙膏。你先出現牙痛，之後不能吃藥，所以可以選擇緩解疼痛的功能牙膏進行緩解水腫，也可以選擇一些消炎止痛的藥物牙膏，具有止血殺菌的功效。

孕期女性容易出現牙齒疼痛，所以大家應該注意合理的進行飲食，避免造成心情煩躁。

懷孕期間如果出現牙齒疼痛，很多女性會煩躁不安，大家一定要注意這些調理方法，而且要注意多休息，并且在日常生活當中應該注意口腔保健，要注意刷牙的方法，少吃一些甜食。

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