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據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。其實，就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就能辦到，隻要在飲食習慣、生活方式和心理狀态方面進行必要的調整，中年男人的身體情況依然能充滿能量地适應新變化的需要。
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聽力下降的原因：
原因是多方面造成的，譬如醫學專家發現，男性40歲以後鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發展得更快，這導緻他們對單調的辨别能力，尤其是高頻聲音的辨别力開始下降，60歲以後，有高達五分之二的男性出現不同程度的聽力障礙，而同齡女性隻有14.2%出現聽力下降;此外，喜歡在工作時戴上耳機整天聽音樂的男性也多于女性，一部分男性甚至在晨跑或上健身房時也戴上耳機，男性比女性更多地出席喧嚣的搖滾音樂會或吵鬧的狂歡PARTY，也容易因為外面太吵而把車載音樂開至極限。
其實，喧嚣的音樂和影視節目，與工地上刺耳的噪音一樣損傷感覺聲音頻率的細胞，當我們聽到音量高達110分貝的搖滾樂時，如果我們能給耳蝸内的那些發細胞拍照，我們會發現那場景就像用大碾子在麥田裡滾壓，而發細胞就是那些可憐的麥子。當負責接聽某一頻段聲音的發細胞受損後，該頻段的聲音就聽不見了。
愛人陪你做：
1.敦促丈夫将車載音樂開小。同時注意收聽廣播和電視的音量，一旦發現他收聽音樂和新聞的聲音越來越大，關小後就說“聽不清”，要盡快讓他去耳鼻喉科檢查聽力。
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