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據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。其實，就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就能辦到，隻要在飲食習慣、生活方式和心理狀态方面進行必要的調整，中年男人的身體情況依然能充滿能量地适應新變化的需要。
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正常精液呈黏性，呈乳白色、淡黃色或者無色，約10-20分鐘後凝塊自行液化，變成半透明、混濁的稀薄黏液，每毫升精液中的精子數一般在6千萬至2億個。有活動能力的精子占總數的60%以上，畸形精子應總數的10%以下，在室溫下精子活動力持續3-4小時。導緻精液稀的原因很可能是由于性交次數過于頻繁的緣故，射精次數多，來不及生成足夠的精子，精液自然就變稀了。
正常男性每次射精排出的精液為2～6毫升，當精液量少于2毫升時就可确認為精液過少，但應注意精液少并不意味精子少。
精液過少時，精液堿性分泌物不足以稀釋陰道中的酸性分泌物，從而影響精子活力，精液過少又影響精子進入子宮，從而導緻男性不育症。
引起精液過少的原因主要有：房事過頻，使精液的貯存不足而緻精液過少;長期精神緊張以及各種應激刺激;各種全身性慢性消耗性疾病，如結核病、營養不良;生殖系統局部病變，如前列腺炎、精囊炎等。
生理性的精液過少往往不需要治療，隻要延長同房間隔時間就可以了;精神緊張者則需休息;炎症引起者則應暫停同房，應用中西藥物治療，并注意補充營養，鍛煉身體，提高機體的抵抗力。
但若每次排精量都過少那就是病态了，此時導緻精液稀的原因可能為睾丸功能異常，内分泌紊亂，精囊、前列腺疾病或尿道狹窄造成的。這類精液過少容易鑒别，隻需禁欲或禁止手淫5至7天後再排一次精液，精液較前增多則沒有疾病，否則為病理性精液過少症。
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