農家炒什錦小肉做法-tft每日頭條

大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛有更多的家常菜供大家參考！

有時一道菜會有十幾種做法，而看來看去，可能讓你感到熟悉的就隻有菜名了，比如素什錦就有很多種不同的做法，而我們今天要做一個簡單粗暴，清淡可口的家常素什錦。

農家炒什錦小肉做法（做法樸實的解膩素什錦）1

因為方便所以家常小炒人人都愛，這道素什錦與烙馍絕配，今天把家常屬性發揮到底，接下來我們看一下具體做法！

農家炒什錦小肉做法（做法樸實的解膩素什錦）2

1.準備食材，一把菠菜用清水洗幹淨切段，一把白玉菇去除根部切小段，西葫蘆先切成厚片再切成丁。

紅椒切成圈、生姜切成末、小蔥切成段，再準備一個小碗打入三個雞蛋，攪拌打散成雞蛋液備用。

農家炒什錦小肉做法（做法樸實的解膩素什錦）3

2.食材準備好以後開始烹饪起鍋燒油，熱油滑鍋後倒車，再加入涼油，把蛋液倒入鍋中輕輕的攪動推散，雞蛋炒熟以後盛出備用。

農家炒什錦小肉做法（做法樸實的解膩素什錦）4

鍋内再燒油，五成熱時倒入姜末和紅椒圈開小火爆香，再倒入白玉菇和西葫蘆，轉大火快速翻炒

把配菜析出的水分炒幹，大概兩分鐘西葫蘆炒斷生後放入菠菜，繼續大火翻炒至菠菜斷生再放入炒好的雞蛋開始調味。

農家炒什錦小肉做法（做法樸實的解膩素什錦）5

加入食鹽、胡椒粉、雞精、五香粉，再淋入一些生抽颠鍋翻炒化開調料。

最後放入小蔥段淋入芝麻香油翻勻後即可出鍋裝盤。

農家炒什錦小肉做法（做法樸實的解膩素什錦）6

阿飛有話說：

1.像這種家常小炒沒有太多的技巧，想要雞蛋嫩一些，就高油溫下鍋炒，快翻至定型後立即出鍋；

2.另外炒的時候注意大火快翻，把配菜析出的水分蒸發掉，以免成菜湯汁過多，影響賣相、口感不清脆。

本身簡單菜式沒有複雜調味過程，就是靠技術提煉味道的，所以做簡單的家常菜時更要注意細節，這就是今天帶來的輕奢菜品，好吃能吃飽，做法簡約的菜就是家常菜中的輕奢菜品！

今天的菜你學會了嗎？我是阿飛，我們下期見！