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專家提醒，初春季節氣候不穩定，人們應預防停暖氣後的“倒春寒”，尤其是老人和孩子，應做好室内、戶外的保暖措施。
專家告訴記者，停止供暖後，老年人在家裡應及時增減衣服，如果房間溫度低，一定要适當多穿點;家人要保證老人房間的溫度穩定，室溫低于16℃的話，最好使用電暖氣等輔助供暖設備，并注意加強通風，改善房間濕度;有心腦血管病史的老人特别要注意，冠心病、心絞痛、高血壓、風濕性心髒瓣膜病等是春天的易發病，老人一旦患上感冒，容易誘發這些病症，或因着涼引發哮喘、肺部感染等。
“老年人尤其應重視腰部和足部的保暖。”趙東強調，老人在家時，不妨在腰部墊個熱水袋，因為其腰部的肌肉功能較差，受涼會導緻腰肌損傷等疾病;棉拖鞋也不要過早脫掉，由于老年人足部末梢的循環較差，腳部受涼很難恢複，如果腳部有創傷的話，還可能導緻潰瘍、傷口糜爛等。
天氣回暖，孩子們為了穿上漂亮的單衣，總會“磨”着大人脫掉毛衣、毛褲，覺得屋裡屋外溫度差不多，在家裡穿什麼，到外面也能穿什麼。專家醒家長們，一定要注意孩子頭、頸部的保暖，停止供暖後，室内外溫差雖說很小，但春天風比較大，相對大人來說，孩子頭、頸部的皮下脂肪較薄，容易受涼，所以，不要過早摘掉帽子、圍巾，否則會增加上呼吸道感染的機會。
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