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随着社會和經濟的日益發展，人們的生活水平不斷提高，人類平均壽命普遍延長，人口老化日益明顯，已經成為當今世界上衆所矚目的大問題。老化是一個複雜的過程，包括生理、心理、社會及環境各方面對機體的相互影響。人口老齡化與老齡問題是當今世界上一個重要的社會問題，因此研究老年人的健康問題，滿足老年人的健康需要，提供優質的老年護理，提高老年人的生活質量，已經成為護理領域乃至全社會研究的重要課題。
心理健康是提高老年人生活質量的基礎，是延年益壽的源泉，因此要延年益壽不僅要重視醫療保健，而且要重視心理衛生保健，才能保證真正的健康。老年人要保持健康的身體和良好的心态，就要正确看待和處理常遇到的一些心理問題，下面就簡單介紹一下老年人常出現的一些心理健康問題、影響心理健康的因素和健康保健措施：
1老年人的心理問題
1.1焦慮症:是一種緊張不安帶有恐懼性的精神狀态，對心身健康都受到影響。如行動不便、體弱多病、生活水平下降、經濟收入減少等。
1.2抑郁症:抑郁是老年人常見的功能性精神障礙，常表現為情緒低落、焦慮、失眠、多夢、易醒、食欲減退、軀體不适等。高發年齡大部分在50—60歲之間，80歲以後着少見。
1.3孤獨感:由于無子女或子女成家後相繼離開家庭，或自己年事已高，行動困難，各種活動不便參加，深居簡出，就會感到孤獨無助。
1.4失落感:職業與一個人的社會地位，人際交往受尊重程度密切相關。老年人退休後，脫離了原來的工作崗位，就會感到一種空虛感、失落感。
1.5健忘: 記憶力下降，注意力不集中是腦衰弱的表現，是人體衰老的自然規律。
1.6活動受限。由于疾病和年齡老化，活動能力收到一定限制。
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