現代科學認為,每天凝望漂亮女性幾分鐘,有助于男士健康長壽。研究人員對200名男性進行了為期5年的觀察,發現和其他人相比,那些目光每天都能“遭遇”漂亮女性的男子,血壓相對較低,脈搏跳動較慢,心髒疾病也較少。研究人員說,男人彬彬有禮地凝視美麗的女人,就猶如欣賞一幅絕美的風景,有助于身心健康。凝視美麗的女人10分鐘,健身效果差不多相當于做了30分鐘的有氧運動。每天做這些眼部活動數分鐘,可把中風和患心髒病的機會減半,持之以恒,男性的平均壽命可以延長4~5年。
做愛一次,男人要消耗多少?
健康男性一次射精約射出五毫升左右的精液。現代醫學對精液的分析發現,這幾毫升的精液中,大約存活着兩
億個左右的精子。精液的百分之九十八是水分,其餘約百分之二是蛋白質和核糖核酸,還有極少的微量元素,如鋅。這些數字告訴我們,男子在一次性生活中所喪失的東西實在是太微不足道了。打個比方說,射一次精和吐一口口水所失去的營養幾乎相等。從未聽說吐了一口口水會引起“腎虧”或需要“進補”。有人做過實驗,發現一次熱情奔放的性生活與中速騎自行車一公裡 —大約公共汽車的兩站路距離—所消耗的熱量差不多。在這個星球之上,估計每天有數以千萬計的男人坐在自行車的兩個輪子上“消耗體力”,相信這并沒有使他們的健康受到任何損害,事實上反而增加了他們身體和精神的活力。下次如果他再用“體力消耗殆盡”的借口拒絕幫你做家務,别猶豫,一定要“揭穿”他。
“啤酒肚”元兇并非啤酒
很多中年男性都挺起了啤酒肚,喝啤酒使人發胖似乎成了共識,但這種說法是缺乏科學依據的。最近,英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了随機抽樣調查,發現啤酒肚與喝啤酒多少并沒有多大關系。
實際上,一杯啤酒的熱量僅為150卡路裡,脂肪也隻有0.3克。德國聯邦營養醫學會最新研究表明,啤酒肚與男性的遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大部分儲存于腹部。