進入雷雨季節以來，因地滑摔倒導緻骨折的病人增加了。骨折之後，不少人急忙補鈣。中山二院骨外科教授提醒，除了患了骨質疏松症的老年患者外，骨折病人根本不需要特别補鈣，一般正常飲食所攝入的鈣鹽就能滿足生理上的需要。如果超量補鈣，反而會補出一堆毛病，如高鈣血症、腎結石、便秘和低血壓等。
補鈣補出腎結石朱小姐前段時間遭遇車禍，小腿骨折在中山二院躺了一個多月。愛女心切的媽媽除了天天熬骨頭湯外，還買回一大堆補鈣保健品，督促着女兒按時服用。一個多月後，朱小姐拆石膏下地走動了，此時卻發現自己腰酸背痛，小便還有血色，大驚失色的朱媽媽趕緊詢問主診的黃東生教授。黃教授細一檢查，才發現朱媽媽自作主張給女兒補鈣，補出了腎結石。
黃東生介紹說，朱媽媽是典型的好心辦壞事，想女兒早日康複卻又添了新病。其實，除了患了骨質疏松症的老年患者外，骨折病人根本不需要特别補鈣，一般正常飲食所攝入的鈣鹽就能滿足生理上的需要。因為，骨折的發生多由創傷或其他病因所緻，并非由肌體缺鈣引起。相反，在骨折發生後，骨折的斷端還會釋放出大量的鈣質。同時，由于傷者長時間卧床，很容易造成全身或局部骨骼廢用性脫鈣，這些遊離鈣被吸收入血，使血鈣含量增高，腎髒代謝負擔增大。而朱媽媽更火上澆油地讓朱小姐服用大量鈣劑，尿液高鈣，便成了朱小姐腎結石的罪魁禍首。但在以下兩種情況，可以并且必須适當補充鈣質。其一是老年性骨質疏松症。成年人的骨骼總量以每年1%的速率遞減，其它礦物質以及骨基質也同時減少，從而導緻骨質疏松，強度和剛度下降。有些人平地跌倒或僅僅是扭傷，便可能引起骨折。這類骨折，除了一般的治療措施外，還要補充鈣質，治療骨質疏松症。其二是曾經做過胃大部切除手術的病人，這些病人骨折後如不補充鈣，骨骼可能長不快，長不牢。
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