男人，請直面你的感情-tft每日頭條

　　我們都有感情。男人和女人在處理感情的時候會采用不同的方法。女人在悲傷的時候可能會直接表達自己的感覺，并尋求朋友和家人的支持，然而男人卻可能隐藏起自己的感情或者對之置之不理。這些不同怎麼解釋呢?

　　怎樣才算男人?

　　在西方文化(同樣在其他很多文化)中的男人都社會化地隐藏起各自的感情，都很特立獨行，并且都去“行動”而不是去感覺。這些觀念都包含于英勇男性的刻闆文化當中，并在電影和電視中得到體現。英勇無畏、足智多謀、堅忍克己和獨立面對不幸等這些性格都告訴了我們怎樣的行為在我們的文化中被認為是理想的男性行為。

　　比電影人物更有影響力的是我們眼中的父母所扮演的角色。很多男人的父親可能在情感上冷漠，而且很少在自己面前哭過或表達過喜好。我們所觀察的父母行為會潛移默化地成為我們在成人後自身行為的模版。

　　四個基本情緒

　　根據人類四個基本的情緒來思考是很有幫助的，其中包括悲傷、憤怒、幸福和害怕。有時候指的是“悲傷、瘋狂、得意和糟糕”。在這四個情緒中，隻有憤怒和幸福被認為是在男性傳統模式中的真正“男子氣概”。然而，害怕和悲傷在人類中是很普遍的，而不僅僅是對于女人來說。這些情緒有着有價值的目的，是對威脅和迷失的正常的反應。

　　因為男人對這些假想的“脆弱”情緒很避諱，因此他們經常隐藏悲傷和焦慮，并把這些情緒引導為他們最常有的情緒——憤怒。這使得一些情感上受挫的人變成潛在的火藥桶。

　　因為給教成要抑制住自己的感覺，很多男人并不能用什麼詞語來描述自己的感情狀态。當他們不能夠表達自身需要、害怕和悲痛的時候，對感覺的抑制則會導緻人際關系更嚴重的挫折。當讨論到感情問題的時候，男人很常受到女性伴侶的打擊，這是因為男人們并不能清晰的說出自己的感覺或者表達對女人的支持。這可能會導緻男人們的迷惑、憤怒和無能。