男人出現性功能障礙，常常會把原因歸結在自己對性沒興趣，并沒有想到一些常吃的食物，會是“掃性”的原因之一。 那麼，哪些食物會對男人性功能産生抑制作用呢？
１.蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導緻男子性欲低下。
２.冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁症狀。
３.菱角：可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”
４.芥菜：有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
５.竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導緻性欲下降，性機能減退。
６.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。
７.酒精：酒精會導緻男人性欲減退、陽痿、射精障礙、睾丸萎縮。
８.煙草：男子過多吸煙可造成陰莖血循環不良，影響陰莖勃起，并使精子變态。
９.紅蘿蔔：紅蘿蔔的食用量必須适度，如果過量，紅蘿蔔中稱為“蒜素”的物質會将血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。
１０.魚翅：研究發現，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體内含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎髒。
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