大部分男性性功能障礙都是由心理因素引起，其中來自伴侶的影響尤為顯著。“有的患者隻有與妻子做愛時才會有障礙，和其他女人在一起卻十分正常，這說明問題出在妻子身上，要改善夫妻關系必須先解決妻子的問題。”

　　女人總說男人不了解自己，其實女人何嘗不是呢？一心一意做個賢妻良母，以為把家裡的事料理好，讓男人無後顧之憂便是愛他的表現，可到頭來男人還是要出去“偷食”。為什麼？他堕落了？另一個她勾引他？或許有這些原因，但也有一種可能：你讓他對你無“性”趣了！

　　性福第一忌：沒反應，無所謂

　　剛結婚那陣，小偉兩夫妻成天膩在一起，别提有多恩愛。可婚後幾年，情況就發生了改變：因為工作關系，小偉經常要在外邊應酬，晚上回來得晚，妻子心中不滿，便常常在性愛時故意表現得無所謂、沒反應，任小偉怎麼挑逗都不起勁。幾次下來，小偉再也沒有了和妻子過性生活的興趣。

　　廣州市第一人民醫院男科主任醫師鄧軍洪說，有些女性在和丈夫發生矛盾後，常常把性當作懲罰丈夫的工具，和丈夫做愛時表現得像木偶一樣，沒有絲毫興奮和愉悅的情緒，這比直接拒絕做愛對男人的殺傷力更大。

　　“男人的自信不僅在于他能征服女人，更在于他能讓女人從性愛中獲得滿足和快感。所以，女人在性愛中越是沒有反應，對男人而言越是一種恥辱。”此外，美好的性愛需要雙方的互動，隻有男人激情似火，女人卻如死水一潭，再熾烈的火也被水淹沒。

　　性福第二忌：不變的做愛模式

　　小麗從小家教甚嚴，除了讀書，男女之間的事從來都不懂。即使大學畢業後結了婚，她在性愛上的态度也十分保守，和丈夫做愛必先熄燈，靜靜地躺着，從不會有什麼變化。日子久了，丈夫覺得沒意思，便提議一邊洗澡一邊做愛，這可把小麗吓壞了。“不行，不行，那我不跟蕩婦差不多了嗎？”不管丈夫說什麼，小麗就是堅決不同意。看到她這麼頑固，丈夫也徹底沒了興緻。

　　鄧軍洪說，性技巧缺乏是中國女性普遍存在的問題。因為傳統觀念的影響，女人覺得要固守本分，保持矜持，在性愛上不能有出格的舉動。其實，做愛也需要推陳出新，否則一旦新奇感消失，就很容易讓人感到厭煩。“譬如女人在性愛中變被動為主動、男上女下換成男下女上、在卧室以外的地方做愛、用口和手刺激男人的陰莖等等，總之，性技巧從環境、燈光、聲音、體位、招數到敏感點都可以不拘一格，通過體驗不同的性快感，不僅能使男女雙方獲得更多的撫慰和滿足，對增進夫妻感情也有極大的好處。”

　　性福第三忌：沒有适當的前戲時間

　　小陳是個急性子的人，做愛的時候不太講究花樣，喜歡直接進入主題。偏偏妻子不願意配合，說“前戲”時間不夠情緒上不來，一定要小陳忍着。夫妻倆常因此而敗興收場。

　　鄧軍洪說，很多女人不能忍受男人的“猴急”，覺得是不尊重自己的表現，實際上并非如此。“男人和女人的性反應本來就有快慢之分，男人通常2分鐘就能勃起，而女人平均要12分鐘才會挑起性欲。面對這種客觀存在的差異，夫妻之間應該互相理解和遷就。丈夫要多給妻子一些撫摸、擁抱、親吻，妻子則不要過度強調前戲的時間，讓丈夫忍無可忍。”

　　在女方的陰道未完全放松和潤滑的情況下，丈夫太快插入會導緻女方在性愛的過程中感到陰道不适或疼痛，以緻對性愛産生恐懼感。這種情況可能是前戲不夠引起，可以适當在性愛過程中增加性愛的遊戲：如撫摸、擁抱、接吻或使用陰道潤滑劑等，從而達到充分調動性伴侶的性趣，使性愛和諧、浪漫且富有激情，性愛之火綿綿不斷。若妻子仍感覺疼痛應咨詢醫生是否有器質性病變，切忌消極應對，不但自己受累，夫妻關系也會蒙上陰影。