每個女人一生都會碰到一個負心的男子，這簡直是一定的。負心男傷了一個女人的心，卻不會妨礙他得到另一個女人的情。所以，作為那個被他傷了心的女人的心，該怎樣去撫慰自己？是瓊瑤劇一般哀怨終身，還是東方紅式地挺起胸膛重新做主人？答案顯而易見，但不是人人都有這樣的執行力。聽聽專家和過來人的建議吧，對付負心男，女人需要的不是眼淚，而是比他們更加“薄情”。

　　專家建議：難以忘記，就想想别的

　　Q：我結識了一個男人，他熱情、開朗、夠義氣，我被他深深吸引，就在我們交往兩個月以後，卻得知他居然是有婦之夫！幾個月過去了，我以為我可以忘了他，可是我依然沉迷于過去他的種種的好，甚至有原諒他的念頭。請專家幫我分析分析，讓我能理性解決這煩心事。

　　A：你們雖然分手了，但那隻是形式上的分手，在情感上其實并不能真正分離。因為，結束通常都是有一個過程的，由于某種原因使其嘎然而止，情感的河流卻仍然在流淌。這裡還有一個值得研究的問題，就是當初讓你去建立這段感情的原因并沒有消失。那個男生“熱情、開朗、夠義氣”的品質是吸引你的原因。

　　當我們去關注對象的時候，那個男生恰巧符合你的需要，于是成為問題的重心。而如果我們去關注自己的需要，你就會發現怎麼滿足自身的需要才是更根本的内容。但如果我們認為能滿足自己需要的對象是唯一的，就很難走出情感的漩渦了。

　　而事實上，當我們明白自己的需要并關注自己的需要時，會發現找到合适的對象就可以了。而且在現實中這樣的對象是大量存在的。于是，問題變成：不是怎麼樣去懷戀原來那個對象，而是怎麼如何繼續去尋找滿足自己需要的新對象。

　　過來人主張：千萬不要問為什麼

　　Q：我們戀愛加起來快10年了。剛開始是他追的我，5年後，他提出分手。

　　此後的一年，他相親了很多次，但都沒有成功，于是他又回來找，告訴我他忘不了我。我承認自己一直沒有忘記過他，于是我們和好了。

　　此後三年，我們住在一起，感情也還不錯，也有了結婚的打算。可是就在籌備買房的過程中，我們産生了一些矛盾，我努力去彌補這當中的裂痕，他卻提出要和我分手，态度比上一次更加決絕。

　　我接受不了，想和他談談，可是每次我去找他，他都對我惡語相向，大吼大叫。我想不通他為什麼突然變成這個樣子，問他當初他對我說的誓言都哪兒去了？他卻說沒有人證明他說過。我絕望了，我憤怒，感覺自己受了奇恥大辱，我無法接受自己多年來的付出被他輕而易舉地全盤否定，我恨自己可以被一個人召之即來呼之即去。我解脫不開，我該怎麼辦？

　　A：千萬不要問為什麼。情侶變了心、老闆叫卷鋪蓋，老友見利忘義、生意夥伴厚此薄彼，合則來，不合則去，千萬不可傻裡傻氣地追究：為什麼，為什麼，為什麼？這隻有招緻更大的侮辱。對方一定乘機把我們所有的短處，或所沒有的長處統統抖出來，搞得路人皆知。

　　聽歌學原理，有一首時代曲的歌詞這樣講：“你不要問我為什麼，無奈何，無奈何，我要你忘了我。”真的，一拍兩散，從頭再來，切忌死纏爛打。幾千年沒有問為什麼。為什麼？當然是因為我們不夠好，有人做得比我們好。就算有挫折，也不過是鼻上略生幾顆粉刺，雖然麻煩，不足以緻命，又何用呼天搶地，怨天尤人。

　　身體健康、人身自由、吃得飽、穿得暖、住得那麼寬爽，真的尚感不足，亦宜多多包涵。不愉快的事任由埋藏，切勿逃出來翻來覆去研究，閑人若故意來觸黴頭，硬要掀起，也給他淡淡一句“不記得了”。也不要細數失去多少，相信大家得到的也着實不少，老天其實不欠我們什麼。天下之大，。無奇不有。暴政、戰争、天災、人禍，能夠苟且偷生，已經不易，居然還可以追求理想、快樂，更應滿足。工作、伴侶、老友、環境，如不合理想，可撤換即刻撤換，沒有能力則苦中作樂。都不是十八二十二了，有就有，沒有拉倒，随緣而安，是最佳态度。