（一）哺乳前
1、乳母應取舒适松弛的坐位姿勢
2、濕熱敷乳房3—5分鐘，同時按摩乳房以刺激排乳反射。
3、擠出一些乳汁，使乳暈變軟，繼而撚轉乳頭引起立乳反射。這樣，乳暈易連同乳頭被嬰兒含吮，在口腔内形成一個易使吸吮成功的“長奶頭”。
（二）哺乳時
1、在嬰兒饑餓時，先吸吮平坦的一側乳頭。此時，吸吮力強，易吸住乳頭和大部分乳暈。
2、嬰兒應取環抱式或側坐式喂哺，以便較好地控制其頭部，易于固定吸吮部位。
3、若吸吮未成功，可用抽吸法使乳頭突出，并再次吸吮。
（三）哺乳結束可繼續在二次哺乳間隙配帶乳頭罩。
注意：對暫時吸吮未成功的嬰兒，切忌應用橡皮乳頭，以免引起乳頭錯覺，給吸吮成功帶來更大困難。母親應每天擠乳8次或8次以上，用小杯或小匙喂養，同時繼續糾正乳頭并訓練嬰兒吸吮乳頭的口腔運動（運動食品）。
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