影響夫妻性和諧的因素很多，但重要的一個方面是飲食，那麼，又有哪些藥方有利于增強人們的性機能呢?[方一]

　　麻雀1隻，粟米50克，蔥白、白各酒适量。将麻雀去毛取向，切碎，炒熟，放适量白酒煮少時，再加水，下米煮粥，粥将成時，人蔥白再煮1-2沸即可。每日2次。

　　本方壯陽益精，補腎療痿，經常食用本品可增強體質，提高性功能，對男性陽痿，早洩，不育;女子陰冷，不孕皆有調養之用;但陰虛内熱者忌食。

　　[方二]

　　羊腎1枚，米粉50克。羊腎剖開，除去筋膜，沖洗幹淨，與蔥姜、黃酒、醬油等調料，一起入鍋煮熟，撈出，切成碎末;米粉放入炒鍋内，炒面呈微黃色，下羊腎末，調入食鹽、胡椒粉，翻炒至熟;經常食用。

　　本方溫腎壯陽，健脾益氣，适用于脾腎陽虛、陽事不行、腰膝酸軟、小便頻數等症。

　　[方三]

　　韭菜500克，花椒10克，豬肉150克，砂仁6克，面粉500克，黃醬、羊脂各适量。豬肉剁成肉末，加蔥姜、花椒、砂仁、黃酒調料，油炒半熟;韭菜切碎，擠水，與羊脂，植物油，肉末拌勻，作餡;面粉加水合面，擀皮，包餡作餅，油煎熟;經常食用。

　　本方壯腎補陽，健脾養胃，可振奮脾腎之陽氣，改善性功能。

　　[方四]

　　羊肉250克，大蒜、蔬白各20克。将羊肉切成大薄片，大蒜、薤白切片，與羊肉一起放入碗内，加醬油、食鹽、黃酒、澱粉、白糖拌勻;鍋内入油，旺火燒熱後，放入上述食料，煽炒至肉熟，調汁緊裹時淋上少許香油即出鍋;佐餐食用。

　　本方益腎氣、壯陽道，經常食用，可強壯身體，提高性欲，改善性功能。

　　[方五]

　　海蝦500克，黃酒、大蔥、生姜各适量。新鮮海蝦帶殼洗淨，煎去蝦腿及須，放人黃酒中浸漬10分鐘，鍋内油熱後，先将蔥姜絲煽出香味，再投入蝦、鹽、翻炒至熟;佐餐食用。

　　本方補腎壯陽，适用于男子腎虛陽痿，早洩之症。

　　[方六]

　　泥鳅200克，大蔥、黃酒、生姜各适量。泥鳅放在盆中，滴人數滴萊油，讓其去除泥垢，排盡腸内糞便，再用剪刀剪去頭部，去除腸髒，溫水洗淨，瀝幹水分;鍋内放少量油，先将泥鳅煎至金黃色，再加入蔥姜、黃酒、清水，用旺火燒開後撇去浮沫，改用小火煮至肉熟湯濃，臨出鍋前撒上胡椒面，食鹽調味;佐餐食之，食肉飲湯。

　　本方暖中益氣，壯陽益精，經常食用本晶，對于脾腎虛弱，内蘊有濕的陽痿、早洩等症頗有裨益。

　　[方七]

　　狗肉、糯米各I000克，酒曲一定量。狗肉洗淨，煮爛，搗如泥，糯米煮成幹米飯，與狗肉泥拌勻，待冷，加酒曲适量，發酵成為酒釀;每日晨起空腹飲20--30毫升。

　　本方大補元氣，溫腎助陽，對于元陽虛弱的陽痿、早洩、滑精者可酌情選用;但陽盛火旺，熱病者不宜使用。

　　[方八]

　　對蝦1對，白酒500毫升。取新鮮對蝦，洗淨，置于瓶中，加白酒密封浸泡7天後即可開取;每日10--15毫升，上火煮沸，溫熱飲之，酒盡時，烹蝦食之。

　　本方補腎壯陽，益氣開胃，可用于腎虛陽痿、早洩。

　　[方九]

　　仙茅、淫羊藿、南五加皮，各240克，酒1500毫升。先以淫羊藿浸酒，貯存21日後，啟封濾去渣，擠淨，再以此藥酒浸透仙茅和五加皮(仙茅要在前一日，先以米泔泡一宿，再浸酒，以除其毒氣)21日，每飲1杯。

　　本方補腎固精，利行房事，尤适用于腎氣不足而緻性欲低下者飲用。

　　[方十]

　　牛鞭1具，枸杞子30克，雞腿1隻，黃酒、大蔥、食鹽、生姜各适量。将鮮牛鞭用熱水煮至柔嫩取出，順尿道對剖成兩片，除掉筋膜，刮洗幹淨，改刀成魚鰓形;雞腿、蔥姜、黃酒與改刀後的牛鞭一同放在小火上煨制;枸杞子撿出雜質，洗淨，用适量酒浸泡，鍋置火上，加入雞湯、枸杞、黃酒、蔥姜、食鹽、味精等調料，燒開撇去浮沫，再将煨制好的牛鞭放人，燒制15--20分鐘，勾芡，淋少許香油出鍋，盛裝;佐餐食用。

　　本方補腎助陽，益精添髓，可提高性功能，對人體作用迅速而持久，服1--2次即顯效;陰陽兩虛，陽虛為主的陽痿，早洩者皆可服食。

　　[方十一]

　　帶皮牛尾1條(約750克)，枸杞子50克，調料适量。枸杞子之一半，用水煮提取片，提取濃縮汁25毫升，另一半洗淨備用;牛尾刮洗幹淨，剁成段，開水氽一下，洗淨，将牛尾、枸杞子置鍋内，加清湯1500毫升，及料酒、醬油、蔥段、姜片、精鹽各适量，武火燒沸後，加入枸杞子濃縮汁，轉文火炖至牛尾酥爛取下，除去蔥、姜、加味精。

　　本方補肝腎，适用于男子陽痿早洩，女子月經不調，性欲減退。

　　[方十二]

　　枸杞、豉汁各50毫升，粳米100克。先煮枸杞去渣取汁，再人粳米煮粥，待熟，下豉汁，攪抖，沸，随意食用。

　　本方補益肝腎，和養胃氣，适用于體虛久病，房事衰弱。

　　[方十三]

　　茯苓、蓮子各90克。2味，共研粉，每服15克，日2次，在每2餐之間空腹時用溫開水送服。

　　本方補益脾腎、固精安神，适用于性神經衰弱，遺精、陽痿等。

　　[方十四]

　　豆腐、羊肉、蝦、調料各适量。羊肉洗淨，切片，蝦洗淨，與羊肉加水同煮至熟爛，加蔥花，鹽調味，再入豆腐煮熟食用。

　　本方益氣補虛，适用于氣血不足，脾腎陽虛之性機能減退，長期食用可延年益壽。

　　[方十五]

　　粳米60克，炸胡桃仁肋克，生胡桃仁45克，牛奶200克，白糖12克。先将粳米洗淨，用水浸泡1小時撈起，濾幹水分，和生胡桃仁、炸胡桃仁、牛奶、清水拌勻磨細，再用羅鬥過濾取液待用;鍋内注入清水燒沸，入白糖溶化後，将前濾液慢慢倒人，攪勻燒沸即成，随意飲用。

　　本方補肺益腎，滋養潤燥，适用于性功能低下。

　　[方十六]

　　枸杞葉100克，粳米50克，豆豉、大蔥、生姜各适量。将枸杞葉洗淨，細切;粳米與豆豉同煮為粥，以蔥、姜、食鹽調味，臨熟時放人枸杞葉，煮至菜熟米爛。

　　方中枸杞葉味苦甘性涼，功能益精，滋養，清熱，善補五勞七傷;粳米甘平，健脾養胃，培補中焦，脾氣健則腎氣充;蔥姜辛溫，助升發陽氣;豆豉辛甘，微溫，調中宣散。全方意在益腎健脾，陰中求陽。病久體虛，五勞七傷，房事衰弱者經常食用，可強健身體，興舉陽事。

　　本方性味平和，可長期調服。

　　[方十七]

　　蛤蚧1對，白酒1000毫升。将蛤蚧去頭(有小毒)，足和鱗片，放入酒中，密封，浸泡兩個月方可開取，每日20毫升，每日1次。

　　蛤蚧是壁虎科動物蛤蚧除去内髒的全體，又稱大壁虎，主要産于我國廣東、廣西、雲南、貴州等省。味鹹性平。補肺益腎，助陽益精，其補益作用可與人參、羊肉相媲美。《本草綱目》中淡到;“蛤價補肺氣，定喘止咳，功同人參;益陰血，助精扶赢，功同羊肉。近世治勞損痿弱……俱取其滋補也。《本草求真》亦雲：“大補命門相火，為房術要藥。”

　　現代藥理研究表明，蛤蚧的提取物，可延長正常雄性小鼠的動情期。以小鼠前列腺、精囊、提肛肌作為重要的指标，可使它們重量增加，小鼠交尾期延長，表現出雄性激素樣作用。

　　蛤蚧酒補肺定喘，益腎壯陽。經常飲用可提高性功能水平，适用于肺虛咳喘，腎虛陽痿性功能低下等症。

　　本方陰虛火動，風寒咳喘者不宜用。

　　[方十八]

　　菟絲子、覆盆子、枸杞子各25克，金櫻子、韭菜子、白蓮子各15克，蛇床子、五味子、破故紙各5克，大熟地、淮山藥各50克，淫羊藿25克。水煎服，每日1劑，分3次服。

　　本方補腎固精，适用于性欲低下，陽痿、遺精諸症。

　　[方十九]

　　淫羊霍、覆盆子、枸杞、補骨脂各15克，炒杜仲、蒇蕤各25克。水煎服，日2次。

　　本方補火助陽，适用于性欲低下，陽痿，兼見遺精、滑洩等症。

　　[方二十]

　　海馬、鹿茸、紅人參各10克，肉桂(去粗皮)3克。将藥研成細末，每晚2克，以九子回春湯送服，15天為1療程，每療程間隔3日，服藥需堅持1——3個療程。

　　本方補腎固精，适用于腎虛精虧，命門火衰之性欲低下，陽痿、造精。

　　[方二十一]

　　仙茅10克，破故紙12克，鹿角膠(烊化)15克，黃精20克，淡苁蓉12克。水煎服，分2次溫服，日1劑，2個月為1療程。

　　本方溫腎補陽，适用于腎陽不足，命門火衰所緻的性欲低下、陽萎、精冷不育。