肥胖問題專家近日在京首次公布了中國成年人群适宜的腰圍數：男士為85厘米，女士為80厘米。調查表明，腰圍超标者的心腦血管疾病危險将有明顯增加。
國人的這一安全腰圍是中國肥胖問題專家組曆時9個月，在全國21個省市自治區的30萬成年人的腰上“量”出來的。
調查顯示，腰圍的切點可以用于判斷腹部脂肪的集聚度，如果将腰圍控制在安全值之内，約可減少60%的危險因素，即可防止54%高甘油三酯血症和41%高血壓的發生。
專家同時建議，将國人的體重指數，即體重(公斤)除以身高(米)的平方确定為24以内，超此即為超重，将肥胖體重指數确定為28。
大量的數據證實，将體重指數控制到低于24，可防止人群中38%以上的高血壓、33%以上的糖尿病，可分别防止男性和女性人群中8%和29%的冠心病，以及8%和22%的腦卒中；而體重指數在28以上的胖人，90%以上都被檢出各項危險因素異常，而控制肥胖可分别降低男性和女性14.7%和17.7%的疾病危險。
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