月經期，月經期前後女性不适宜遊泳-tft每日頭條

　　天氣越來越熱，在持續的桑拿天兒裡，遊泳成了人們消夏解暑的首選。泡在遊泳池清涼的水裡，的确是夏天的一大享受。但在享受清涼的同時，婦科賈主任提醒女性朋友，在公共遊泳池遊泳的時候要特别注意衛生和個人健康保護，避免細菌通過池水傳播，出現交叉感染。

　　女性生理結構決定其容易感染出現感染症狀時不能遊泳

　　婦科炎症禁止遊泳從女性的生理特點上來說，女性的陰道和外界是相通的，這就為細菌感染提供了可能。賈主任說，正因為女性在生理上有這樣的結構特點，遊泳的時候才更要特别注意，否則很容易讓陰道受到感染，發生炎症。

　　其實，對于女性來說，除了患有皮膚病、眼病等遊泳禁忌的傳染性疾病不能遊泳外，如果女性正處于月經期或出現了婦科炎症，尤其是正在治療期間，也是絕對不能下水的。

　　生活壓力也誘發婦科炎症有炎症時也不能遊泳

　　現代女性生活壓力大、工作緊張、作息時間沒規律、抵抗力下降等原因都會誘發婦科炎症，而宮頸部位恰好又是沒有神經分布的，即使出現了早期炎症也沒有不适的感覺，所以很多人都不會注意。另一方面，遊泳池的水雖然是循環消毒，但水卻不可能無菌，有的地方消毒不徹底就更沒有保障了。因此，如果身體出現了早期婦科炎症如分泌物增多、味道和顔色感覺異常，或正處于炎症治療期間，絕對不能遊泳，否則很容易被水裡的細菌感染，反而加重病情。

　　經期前後四天内不能遊泳

　　同時還要記得避開經期，最好在經期3天之後再遊泳。遊泳中加強自我防護，即使沒有婦科炎症，也沒有處于經期的女性，遊泳的時候也要随時注意，加強自我健康保護意識。

　　公共設施也容易造成婦科感染需警惕

　　公共遊泳池的更衣室通常都比較簡單，凳子、馬桶、儲物櫃都是公用的，難免沾上細菌。所以在換衣服的時候，女性盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，換下來的衣服也要用幹淨的袋子裝好，特别是内衣最好裹在外衣裡面裝好。在遊泳過程中也不能大意。經常看到很多女孩随意坐在遊泳池邊的地上或台子上，池邊的地面經常是人們光腳踩來踩去，腳上的黴菌也因此沾在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起黴菌性陰道炎。所以，要坐在池邊的時候，不妨墊上浴巾再坐，不要讓皮膚直接沾地。