打鼾是卧室的“毒瘤”，不僅嚴重影響着夫妻的睡眠質量，更是一個被人忽視的性愛“殺手”。據美國“每日科學”網站早前報道，最新研究發現，打鼾會導緻男性一些激素和控制勃起的化學物質減少，影響勃起功能。而且這不受歡迎的“夜半鼾聲”，還造成了美國25%的夫妻分房而睡。專家表示，睡眠質量的好壞不僅會影響到一個人的精神狀态，還會影響到人的身體健康。
睡眠時反複發生呼吸暫停，人就無法獲得足量的氧氣，從而使機體組織缺氧并出現低氧血症。比如，體内血液流通不暢，不能順利地到達身體的各個器官，陰莖勃起時需要的血液就會“供不應求”，控制勃起的一氧化氮酶生成減少，造成勃起緩慢、勃起硬度降低或勃起持續時間太短，甚至無法勃起。缺氧還可能使大腦皮層功能受到抑制，導緻困倦、乏力、嗜睡，同時血液中維持性欲、第二性征和勃起功能的睾酮水平下降，導緻男女缺乏性欲或性欲低下。越來越多的研究表明，打鼾情況越嚴重，男性的勃起功能就越差。
與此同時，一方打鼾往往會使另一方産生厭惡和反感情緒，影響夫妻間的性生活，甚至造成夫妻分居。專家建議，打鼾的患者在治療性功能障礙的同時，還要治療打鼾。此外，男人打呵欠和陰莖勃起一樣，都是由一種氮氧化物所控制的。多打呵欠有助于刺激體内這種化學物質的生成，使勃起更強勁，所以嚴重打鼾者不妨多打哈欠，同時配合正規的治療，以便擁有與正常人一樣的性生活。
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