幾種補腎壯陽的食物-tft每日頭條

　　補腎壯陽的食物：蝦--蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。(口述：我終于學會了和她調情)祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可将其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體後果。

　　補腎壯陽的食物：淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含充暢蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛效力。适用于男子性性能阻撓、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。

　　男子常食可粗大身體超越性性能。補腎壯陽的食物：泥鳅--泥鳅含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精效力。對調節性性能有較好的作用。

　　泥鳅中含一種異樣蛋白質，有促進精子組裝作用。成年男子常食泥鳅可滋補強身。補腎壯陽的食物：驢肉--驢肉俗話說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。

　　中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩效力。驢腎，味甘性溫，益于腎壯陽、強筋壯骨效力。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。補腎壯陽的食物：牡蛎--牡蛎又稱蛎蛤、蚝子。

　　含有充暢的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等浩繁維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精效力。男子常食牡蛎可先進性性能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的後果。

　　補腎壯陽的食物：鹌鹑--鹌鹑俗話說要吃飛禽，還數鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不膩，向來被列為野禽上品。鹌鹑肉不隻味鮮美、營養充暢，還含有浩繁無機鹽、卵磷脂、激素和浩繁人體必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的補品，有補益粗大作用。

　　祖國醫學認為，鹌鹑肉可補五髒，益精血，溫腎助陽男子經常食用鹌鹑可超越性性能并增氣力、壯筋骨。補腎壯陽的食物：雞蛋--雞蛋是人體性性能的營養載體，是性生活後收複生機最好的還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛的完善。而印度醫生則提議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

　　我國草野也傳布着新婚晚餐煎雞蛋的風氣。新婚夫婦性生活經常，體力損耗較大，補食雞蛋有助于飛速收複體力。補腎壯陽的食物：蛇肉--近年來，食蛇肉已成為一種時尚。當兩條蛇交尾時，會連續很長一段時間(蝮蛇可達6～24小時)，食蛇肉能中用地使性生活的時間延長。