如果你大膽嘗試，角色扮演會使你體會到一種最奇妙的性愛感覺。12組角色推薦我們問過4,000個男人和女人，如果角色扮演的話，他們會選擇什麼樣的角色。運動員，隊長;水手，漁船;教授，女生;富人，女仆;公車陌生人A，公車陌生人B;飛行員，乘務員;導演，女演員;護士，重傷員;雇員，女老闆;老闆，秘書;救生員，落水者;海盜。公主。

　　女人通過角色扮演找回興奮感女人通過角色扮演找回興奮感，等于男人為她做了所有她想要的事情。她渾身都已經濕透了，但她還活着，多虧我剛才動作快。就在幾分鐘之前，我把她從尼亞加拉大瀑布的急流中拉了出來。借着暗淡的星光，我可以看得出她那張可愛的臉，她的閃耀着光澤的黑發，還有那被濕透的衣服繃緊變形的乳房。

　　她用微弱的聲音說着話，我必須把耳朵湊過去才能聽清。“現在隻有一件事可以讓我暖和起來，”她帶着很濃重的口音說。“你必須和我做愛。”她開始解上面的紐扣。

　　幸好，這裡沒有什麼尼亞加拉大瀑布，我也不是什麼水中救人的護林員。水泡的确是在冒，不過那是在我公寓的浴缸裡，暗淡的星光是我們在浴室裡點起的燭光。我的女朋友，艾艾，和我一塊在玩角色扮演。我們一塊兒笑了起來。

　　回到我的卧室，我們開始做愛，艾艾，也就是那個落水女的身體慢慢變暖，然後又精力充沛了。你還在奇怪，是不是?你覺得這是我的首創?哦，不是的。其實兩個人玩角色扮演是個很好玩的事，而且非常容易讓人興奮，讓人感到熱烈。相信我，我是心理學博士，已經發表了7篇關于女性性高潮的文章。

　　還好，我還沒對角色扮演上瘾(那是上個星期四的事)。“角色扮演其實是性愛的一部分。”醫學博士郝茲曼說，他是布朗大學精神病學助教和《已婚男人的快樂秘密》一書的作者。“角色扮演可以幫助她從日常疲勞的生活中釋放一種自然的東西。

　　它可以幫助你的女人獲得更大的心理解放，因為這時候她把自己的精力放到了一個非常特殊的，非常能令她興奮的地方。”換句話說，如果女人通過角色扮演重新找回了興奮感，那就等于男人為她做了所有她想要的事情。但這就一定意味着要經曆無窮無盡的類似上文中所講的那種驚險夜晚嗎?那倒也不一定。幾個月前，我和艾艾都對對方開始有了一種有點兒絕望的感覺，我們的性生活越來越無聊了。

　　郝茲曼博士讓我放心，他說這是再正常不過的事了。“這可能是由于你多次重複同一種活動，而使大腦中的多巴胺水平下降造成的。”不過我們人類很幸運。因為我們有想象力。

　　“當我們接受任何新鮮有趣的事物時，都會産生強烈的刺激感。”試着做一下角色扮演。你現在必須忘掉你們之間是夫妻的關系，還有你們平時的一些習慣，除了這些，一切照舊。如果你大膽嘗試，角色扮演會使你體會到一種最奇妙的性愛感覺。

　　Step2制定方針顯然，我是個挺不錯的新手。當我和布賴恩博士，這個位于芝加哥的伊利諾斯州立大學的性研究學者說起這事性生活時，他給了我幾點建議。設計先構想一個大概的故事構架。想一個你從前看過的電影，比如《研究生》。

　　你可能非常奇怪那個男主人公為什麼會和羅賓漢夫人睡覺。“最好的辦法是讓她來和你一同想這個問題。”郝茲曼博士說。設計一句台詞：“羅賓漢夫人，你一定是在勾引我!”然後看接下來會發生什麼。

　　揀好聽的說“從一句對她的贊美和肯定之類的話開始說，比如‘我覺得你非常性感，’”郝茲曼博士說。“接下來你可以說，‘我已經開始對你着迷了。你願意和我在一起嗎?’千萬别覺得這樣的話很無聊。”用心裝不要着急，慢慢來。

　　“一開始就要慢，”郝茲曼博士說，“别給人一種假裝的感覺。你現在可能沒穿着醫生的衣服，但如果你扮演的就是一個醫生，那你說起話來就一定得像醫生，而且讓這個角色活起來。這是一種由内而外地像。好好研究一下怎麼才能像。

　　記住，沒有什麼捷徑，就是裝。還要做得有點好笑和帶有幽默感。”技巧“幾年前，”23歲的安娜說，她是我的一個朋友，“我并不太想在現實生活中真的去扮演什麼角色。于是，我開始在網上做角色扮演這種事。

　　這真是一個很好的方法，因為我用的都是ID，沒有人知道我是誰，我也就沒有任何的壓力。”安娜說，她和男朋友就是從角色扮演開始的。“可能我們剛一開始時并沒有什麼，”她說，“但當我感覺到我們的關系已經進入性階段的時候，我就暗示他是不是可以通過這種角色扮演來實現。說真的，讓我沒想到的是，我們做了幾年的網上的性級别的朋友後，我發現我的男朋友一直都很沉迷于這種角色扮演。

　　”我和艾艾開始一點點在做角色扮演。通常，我們會按照一些簡單的故事情節去做。“我們有點兒像嬰兒學步，”艾艾說。“我覺得每一次做都能給我帶來一種快感。

　　讓我們再前進一步吧，這真的很吸引人。”Step3把握分寸你的妻子是個什麼樣的人?“如果她是一個非常保守的人，那她可能會對這個遊戲更感興趣，當然你一定要讓它在一種很溫和的，很易被接受的情況下出現。”郝茲曼博士說。一些常見的角色是：受害者和救她的那個人、老師和學生、護士和病人、女仆和男爵。

　　拿出一個晚上，徹底改變一下自我，這樣才有些樂趣。“角色扮演方式是一個非常好的讓夫妻發現各自性傾向的方式，這可以讓他們看到平常看不到的自己。往往角色扮演中的形象和真實生活中的是完全不同的，”郝茲曼博士說道。“大多數人的幻想都是感覺‘不太好’的，”他說。

　　“角色扮演中對性和兩人關系的最大理解誤區是，人們總是想做得既失真，又得體。但有時，對他們來說，恰恰是失真又感覺“不太好”才是最重要的。”這就需要在角色扮演中學會掌握分寸。艾艾舉例說，比如一個平時做白領工作的人，這時卻扮演一個壞女人。

　　“我真的很喜歡扮演一個吸毒的壞女人，穿着滾着銀邊的粉紅色的皮質迷你裙，擦着厚厚的口紅和胭脂，”她說。“這讓我覺得煥然一新。”不過，艾艾的這種很“壞”的玩，僅是和我一起時才有。郝茲曼博士回憶起一個往他信箱裡寫信的女人曾說過這樣的話：“我允許我丈夫和任何一個他喜歡的女人‘睡覺’，但這種‘睡覺’隻能是在網上做虛拟場景時才發生的。

　　”蘇珊，我認識的一個女人，29歲。她嘗試過很多經典的角色，比如裸露癖者，還有蕩婦。“我很喜歡赤裸，這樣讓我看起來更像一個壞女人。”“我喜歡暴露，因為我知道我的身材很漂亮，有時候讓人看了會有欲望，”她帶着壞壞的笑說。

　　“當然，如果你絕對信任你的男友，你還可以試試性暴力，那才是最好玩的。”性暴力這種瘋狂的性愛通常是女人最喜歡幻想的。“這并不意味着強奸，但它又确實讓人在使用暴力。”郝茲曼博士說。

　　這種做法太過自信了，很危險，他警告大家，“停，過火了。”Step4更多深愛艾艾現在還非常感謝我提的角色扮演的建議。“而且，我一直認為這是我的樂趣。”她說。

　　做一個性幻想并不是多麼古怪的事，這隻是另外一種親密。“你可以從中學到很多東西，還可以發現你的男朋友身上的很多你從未發現的，而且内在的東西，”郝茲曼博士說。“這是建立一種更親密關系的好機會。”這可以使你從不同的角度去看一個人。

　　告訴她，無論她做什麼你都不會生氣，而且給她保證。從一個溫和方式開始，根據MH做的調查顯示，更多的男人和女人願意從一個簡單的車廂裡的虛拟戀情開始。這當然也不需要什麼特别的服裝道具。如果你真的去買衣服的話，那你就又得花錢購物了。

　　“這可是個扔錢的事兒。”艾艾說。買一個藝伎戴的那種40元的假發和10元的假發就是不一樣。(前者戴起來更讓人像個真妓女，而後者則讓人一看就是個冒牌貨。

　　)而且，不要希望衣服可以一次性購齊。“我至少需要用一個星期來準備服裝道具。”我們從中體會到了樂趣。艾艾說，“如果你們是真的相愛，而且相互信任，那角色扮演其實沒有什麼壞處。

　　哪怕你扮演的是那種穿着小粉紅迷你裙的壞女人，因為你又給了他一次更好的性愛體驗。”這也就意味着，角色扮演一定要是你們兩人之間的事。好，現在角色扮演暫告結束。水缸裡的水已經放滿了。

　　而且，我們還得去吃甜點。今夜好片自導自演1/外賣生VS女主人設計原因：聽妻子無意中說起送外賣的男生穿着制服，“感覺好舒服”。時間：幾天後的晚上地點：家門口場景：妻子聽到門鈴響起，有人說來送盒飯，妻子一邊疑惑自己沒有叫外賣，一邊又覺得聲音有點熟悉，開門看隻見丈夫穿着緊巴巴的制服說：“太太，這是您要的土豆絲嗎?”結果：兩人笑成一團，情不自禁地擁抱在一起。2/學生VS女老師設計原因：蘇珊聽男朋友說，在他的整個青春期，都對老師的身體充滿幻想。

　　時間：星期六早晨地點：客廳場景：“學生”不僅要按“女教師”的要求先做完家庭作業(刷盤子、打掃房間衛生等)，還要在音樂的伴奏聲中回答五花八門的問題(比如她的生日、愛好等)，若表現良好，自然會得到“老師”的嘉獎。結果：躺在床上的“老師”大聲說：“快來征服我吧!好孩子!”3/雇員VS女老闆設計原因：一直覺得身穿職業裝的女性有些深不可測，可越是不可測，就越想知道她的“深處”到底有什麼。時間：星期天早晨地點：卧室場景：我們把卧室布置成辦公室，女朋友穿上職業裝當起了“老闆”，我是剛進公司的小職員。表演開始，“老闆”坐在辦公桌後大發脾氣斥罵“小職員”，忍無可忍的“小職員”終于奮起反擊，兩人開始打起架來，推推扯扯，一起滾到了地闆上。

　　結果：“老闆”職業裝剝落，露出性感的内衣。4/海盜VS公主設計原因：男人總是喜歡以暴力征服的形象出現，而女人從來都喜歡把自己想象成公主。時間：最好周末地點：浴室場景：男人打扮成《加勒比海盜》中那個讨人喜愛的海盜模樣，而妻子頭戴花冠，身穿華麗的長裙，一個高傲的“公主”頓時展現。水邊(浴室)邂逅，兩人馬上墜入愛河，私定終身，“海盜”的浪漫、放蕩不羁使“公主”扔掉了高傲，毫無保留地将身體交付給他，情話裡伴随着各自幻想的台詞。

　　比如當“海盜”把“公主”從水邊扔向寬大的雙人床(卧室裡的)上時，問：“我高貴的公主，你怎樣向你的父皇交代?”“公主”說：“那我們私奔吧。”5/老闆和女秘書設計原因：這不需要理由，秘書愛老闆是電影裡經常出現的情節，而且辦公室戀也很有趣。時間：找個白天地點：卧室場景：“女秘書”一直暗戀“老闆”，看着“老闆”專注工作的樣子，想象一同做愛時也一定很專注，甚至想在“老闆”的後腦勺上偷偷地親吻一下，而“老闆”似乎毫不知覺，所以“女秘書”想方設法“引誘”他。結果：終于成功了，兩人在“辦公室”裡偷情，聽着優美的音樂，“上司”的浪漫與溫存讓“女秘書”幾乎昏厥。