成年期意味着生理的成熟,知識的豐富,性的成熟是其中一個方面。此時進入婚戀成立家庭,開始正常的性生活階段。但關于性的衛生知識還應該從以下方面給予提示:(1)新婚期性衛生應注意的問題:新婚之夜是男女共同生活的開始,也是性生活愉快的基始。此時,男女雙方都不免有恐懼、緊張的心理,此時要相互體貼,尤其是男性,要以男人特有的促進雙方心情輕松的方式如愛撫、親昵、撫摸等,促進性欲的發展直到性興奮。
性交時男性不要急于求成,要待女方性高潮到來,應集中精力,才能達到雙方同時性興奮高潮。初次性交失敗也是常有的,婚前要學習性知識,對新婚之夜的内容要有更多的了解。旅行結婚者,要選擇潔淨的房屋、幹淨的被褥。旅途中要勤換内衣内褲,保持下身幹淨。
也應減少性交次數,以防旅途過度疲勞。(2)性生活要有協調性:性生活是夫妻雙方的性要求。夫妻間要相互尊重,如一方無性欲時,不得粗暴,要體貼誘導,鼓勵,以達到性欲高潮,這樣才能協調一緻。生活及社會交往時要相互信任,不相互猜疑。
性生活上要堅定貞操,這是人類屬高等動物與一般動物的胡亂性交的區别。處理好性衛生方面的問題也是家庭美滿的重要條件。(3)性生活的頻率及性生活衛生:性生活的頻率個體差異很大,也與年齡、生活及居住條件有關。一般30歲左右,每周2次左右;40歲左右,1~2周1次;50歲左右,每月1~2次;60歲以上,每月1次。
這并不是絕對不變的,要根據個人的健康狀況和工作、學習、勞累程度而定。過性生活要有度,以自己不出現性生活後頭暈目眩、精神不振、疲乏無力為度。性生活也可以引起性器官的疾病,要注意清潔,經常洗澡,要洗除陰莖包皮污垢,包皮過長、包莖要手術治療,性生活前雙方都應清洗一次外陰部為好。(4)性生活注意事項:避免勞累疲乏、酒後過性生活,有包皮龜頭炎及女方患滴蟲性陰道炎、尿道炎要及時治療,以免互相傳染。
女性行經期不能過性生活,因易患子宮内膜炎。妊娠最初3個月,臨産前2個月,應避免性交,以免引起流産和早産。産後一般兩個月内應避免性交,待兩個月子宮内膜修複後方可性交。在妊娠中期性交次數應減少,尤其是女方腹部不能擠壓。
雙方不論哪一方患病時,都應禁止性生活。