親愛的男同胞們：你們好!今天我想談女性的性偏好問題。當女性走出談性色變的禁區後，性意識和性知識的提高，使她們能大膽地在夫妻生活中追求性滿足，享受性快感，這雖屬于人之常“性”，無可非議，但卻會使許多丈夫感到困惑：究竟怎樣才能滿足妻子的性需求?如何尊重她們性偏好?今天，我将咨詢工作中遇到的幾個具有普遍性的問題摘錄出來，與大家探讨，供丈夫們參考。性要求頻繁——注意協調“我妻子近3年來對性的要求一直比較頻繁，幾乎令人感到疲于應付，不知這是否病态，有何解決方法?”有的女性的确有很強的性欲，即使每次都出現性高潮也很少能使之滿足，因此性要求就比較頻繁了。導緻她們性要求頻繁的原因很多，但真正由病變引起者畢竟很少，絕大多數與心理狀況有關。

　　例如：對丈夫過于縱情喜愛;生活環境中存在強烈的性色彩;過分迷戀性快感的體驗;對性問題的注意力過于集中;認為性行為頻繁是最浪漫的生活方式;怕失去對方，産生強烈的占有感;期望早日生個孩子等等。此外，女性在月經後和排卵期，由于性激素的波動，性要求也會多一些。人有個體差異，性欲的強弱也是如此，隻要不過分，不影響正常生活，就應屬于正常。女性性欲強，常被視為“不正常”或“淫蕩”，這是迂腐的觀念。

　　若以往性欲一般，突然有頻繁而強烈的性要求，每天性交還不滿足，有的不分白天黑夜一天多次，甚至達到不避親疏的程度，這就是不正常現象了。這種女性除性興奮出現過多之外，也可表現為興奮出現得過快、過劇，有的甚至在剛接吻、擁抱、觸及陰部時便可以産生強烈的性興奮。這種性欲亢進的原因與内分泌失調可能有關，如卵泡膜細胞瘤、垂體-下丘腦等病變、甲狀腺機能亢進等，應及早就醫。對于一般的女性性要求稍頻繁不需治療，不少夫妻經雙方協調與适應後就會解決。

　　如果夫妻性欲強弱過分懸殊，不妨讓妻子做如下處理：一是盡量減少性刺激，并在此基礎上規定房事的次數與日期，造成一種自我約束。二是萬一性欲發起，要學會立即設法轉移注意力，例如強迫思考其他問題，聽聽音樂看看書，讓性興奮逐漸平息。三是入睡前用冷水浸足或用冷水毛巾外敷外生殖器，并排空尿液，都可明顯降低性性興奮性。手指刺激——講究衛生“我妻子與我做愛時，她很難達到性高潮，為此，每次她都要求我在房事前用手指插入陰道刺激，她才能滿足，不知這種方法好不好?是否正常需求?”用毛指插入陰道刺激是性行為方式之一，是不少已婚女性的一種正常性需求。

　　有人曾對夫妻性生活做過200例的調查，發現性高潮的類型有如下幾種：陰道型59例(29.5%)，陰蒂型69例(34.5%)，混合型50例(25%)，缺失型15例(7.5%)，廣泛型7例(3.5%)，上述這位妻子可能屬于陰道型或混合型。據調查，不能滿足性需求及達到性高潮，可能是妻子過去有手淫史，性阈較高，用一般性刺激不能便其産生快感高潮，還要加上手指的刺激作為輔助。但單純用手指刺激，既不大衛生，又不能滿足丈夫的性需求(如果丈夫願意的話，建議用避孕套套住手指較好)。吻乳頭——性心理需要一位新婚丈夫來信說：“與妻子做愛時，她總是喜歡我一再親吻、撫摸她的乳頭，甚至要求像嬰兒吸吮母乳那樣含住乳頭，面對真正的性交好像不那麼感興趣。

　　我卻急于交合，為此兩人常常鬧得不愉快……”這對新婚夫妻在做愛時造成的不愉快，主要是這位新婚丈夫不了解性反應周期和對女性有重要性價值的性器官之一——乳頭和乳房。在性過程中，前戲是性行為的生命，即在性交前需要有一個相互親昵的過程，這個過程女性所需時間長些。女性的性敏感帶要比男性廣，除了外生殖器外，很多部位被巧妙愛撫都能引起性興奮。其中乳頭和乳房是很敏感的，尤其是乳頭，當其被輕輕觸摸或吸吮時，會産生極大的快感。

　　作為前戲的一部分，當乳頭受到足夠強烈刺激時，會像男子陰莖一樣充血勃起，性敏感性進一步提高。特别敏感、熱烈的女性，甚至僅僅因純粹的心理因素也會引發乳頭勃起和性興奮。當然，每個女性的性敏感帶不盡相同，上述這位新婚妻子的性敏感帶可能集中在乳頭。對于丈夫來說，親吻、撫摸妻子的乳頭和乳房也能得到快感。

　　從另一方面講：親吻、愛護對方的性敏感帶也是一種性交的序幕，作為丈夫，不要拘泥于“真正的性交”，在性活動中，女性通常渴望她們的胸部被贊美、被愛撫，除了生理上的快感外，更主要是有被鐘愛、被尊重的心理需要。先以手淫達到高潮一位先生說：“我和太太每次性交時，她總是先俯卧抵住外陰，用手淫達到高潮後，再與我交合……”很多人認為，在性生活中男性“應該”首先有看性興奮，男人“應該”發動“侵占性的”性行為，或隻按某種他認為正常的方式進行性活動才是正常的，如果出現了超出他個人認識的性行為，就害怕出現了性的異常。按現代性學的研究結果，女性的性反應能力要強于男性，隻是由于性行為方式死闆或缺乏對性生活的正确認識而無法正确表達罷了。一般的女性在性行為中多有啟動慢于男性的特點，妻子先達到高潮再性交更有助于夫妻性和諧。

　　實際上，臨床針對性失諧所采用的治療方法，很重要的一條就是“技術性手淫”，女性能熟悉自己的身體，通過刺激達到高潮的方法是夫妻性和諧最理想的途徑。男性要正确看待妻子的性行為，因為性和諧的前提首先是夫妻之間有相近的“性理想”，特别是對性的看法的一緻是很重要的。作為丈夫，應多和妻子進行性交流、溝通，了解妻子的性特點，并把相互适應、正确誘導作為性生活的中心。今天就聊到這裡，希望此文對增進夫妻性和諧能有所幫助。