親密過後，讓丈夫有充足的時間睡眠激情之後，也許你還渴望一個纏綿溫情的“後綴”。但為了他長久的健康，放棄這個要求是你值得付出的犧牲。美國生理學家曾經做過大量的調查，發現睡眠充足的男性勃起和堅持的時間比睡眠長期不足的男性時間長一些。因為，陰莖需要有足夠的時間來實現三到五次的“睡眠勃起”，這也是它自己的再充電過程。
在男人熟睡的過程中，陰莖會不自覺地有幾次間斷的長達1小時左右的勃起，以伸展的方式來使有氧血液帶來充足的營養。從理論上來說，他的夜勃越多，他在親熱時的勃起組織就越有韌性。因此，一定要讓他有充足的時間睡眠，使他的夜勃有充足的時間和機會。幫助丈夫減壓緊張的工作節奏和激烈的社會競争使男性常處于極大的心理壓力之中，同時，他的“性”趣也會受到壓抑，甚至對自己失去信心。
妻子要充當他的減壓師，讓他在下班後迅速地放松自己，例如做些體育活動、娛樂活動，或者洗一洗熱水澡等等。如果男人日常生活中經常處于神經緊張的狀态，就很難産生足夠的性興奮。因為男人的性欲直接地産生于自己大腦皮層的某些興奮中樞。任何一種造成精神緊張和心理疲勞的活動，都會令男人大腦裡的興奮中樞受到抑制，而不能産生性欲。
密切關注丈夫的血糖水平意大利科研人員最近的一項研究表明，患有糖尿病的男人，其勃起機能發生障礙的比率要比血糖水平正常的男人高出70%。因此，妻子要密切注意丈夫的血糖水平，尤其當他出現不明原因的消瘦和身上的潰瘍持久不愈時，要督促他盡快去醫院檢查。當然，每年查一次血糖也是非常必要的。
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