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如何自慰,女人高潮DIY
如何自慰,女人高潮DIY
更新时间:2025-03-17 10:31:55

  對于自慰這檔事,大部分男女會有不同的面對态度;一段時間需要;清倉繳械;的哥們兒,幾乎本能地都會靠雙手DIY解決,而姊姊妹妹們,可能就比較需要跨越那層心理障礙,才能自在地抒發性欲。

  每個人都有七情六欲,也不一定要兩個人才能釋放内心的欲望;自慰是種很健康的宣洩方式,大家都有權利享受,以下介紹的幾種自慰方法,希望能幫助你在自己的情欲世界裡 ,找到很盡性的快樂!

  女人的陰蒂最敏感,許多女人的高潮來自于陰蒂刺激而非陰道性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面鏡子檢視陰部,好好認識大小陰唇、陰蒂、陰核及陰道口的位置,從撫摸開始探尋快感。

  方法1 善用手指

  以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰蒂、大小陰唇、陰核、或者也可用手指輕彈,嘗試不同力道産生的快感層次。最敏感的部位是陰蒂,許多女性在陰蒂給予充分的刺激,不需要插入陰道,即可達到高潮。

  保守的女性,一開始會很緊張,根本無法放開自己直搗黃龍,不妨先學肌肉放松技術,利用吸氣時用力,憋一下,吐氣時放松,多練習幾次,讓肌肉柔軟。接着試着自我愛撫身體,從乳房、後頸、大腿内部開始,開發全身敏感帶,試着扭腰擺臀,夾緊大腿,收縮會陰部,腦裡幻想羅曼蒂克的情節,等到可以接受用手刺激陰部時,而且陰道也濕潤時,再嘗試将手指插入陰道,仿真陰莖進出抽送的動作。陰蒂和陰道的高潮形态有别,女性朋友可以在自慰中認識自己的快感反應,進而了解自己的高潮深淺的不同。

  對女性朋友來說,自己一個人的性可以很浪漫,也可以很随興,有時在泡澡、SPA時,隻做愛撫全身的前半套就滿足了,也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油,在情調音樂中,從前戲做到後戲,高潮連連。

  方法2 拿個枕頭

  對于生性保守,深受禮教束縛的人來說,雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部,這樣就很刺激了,在使用假陽具時,也可以枕頭墊在屁股下,這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。

  方法3 利用蓮蓬頭

  用溫水沖擊外陰到陰唇,可以增加陰部的充血,增加性興奮,但是别直對着陰道口強力噴送,以免受傷和感染。

  方法4 騎腳踏車

  腳踏車的坐墊又硬又窄,騎在上頭可局部刺激陰部,如能配合扭動腰部及臀部的動作,可增強刺激,但最好穿著内褲,不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦!

  方法5 買個人工;小弟弟;

  對于一緊張就陰道痙攣無法性交的女性來說,練習自慰是治療的一環,最好是以不同的尺寸的假陽具,由小而大,讓陰道漸漸習慣假陽具在陰道壁上的旋轉抽送摩擦刺激,進而與真人建立正常的性生活。在情趣商店裡有各式各樣的人工陰莖,有的做成按摩棒,有的像一串糖葫蘆的顆粒狀,有陰道用也有肛交用,可手動,可電動,還有的可以振動、膨脹。如果陰道分泌不足,也可在;小弟弟;上加點潤滑液或套上保險套。

  方法6 來顆跳蛋

  造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的;跳蛋;塞入陰道,再激活連接線上的開關,跳蛋就會像打電報一樣在陰道裡彈來彈去,刺激方式有别于假陽具的旋轉抽送振動方式。

  方法7 聽卷叫床錄音帶

  叫床錄音帶可以幫助自己釋放心理的緊繃,也可讓自慰的氛圍更有感覺喔!

  專家的叮咛:

  1、保持衛生,減少陰道感染

  自慰時應把手洗幹淨,指甲不要留太長,以避免感染。如果要把手指伸入陰道,也别忘了先取下手指上的戒指。

  2、注意隐私及安全

  最好找個私密的場所,例如是自己的房間、浴室等等,關掉手機及電話,避免被人打擾或撞見,生性緊張保守的人尤其要注意,以免留下心理陰影。

  3、制造性幻想,自慰感受升級

  許多女性看到裸男猛哥并不會有性欲,但被會羅曼史小說勾得心癢難搔;對于覺得罪惡、不敢去想、不知如何動手自慰的女性,羅曼史小說用愛情包裝性愛的文字描述,是性幻想的好材料,再怎麼生性閉鎖保守的女性,也容易接受羅曼史的引領,通往自慰的秘密花園!

  4、應避免密集性地自慰或刺激陰蒂

  女性朋友如果長期且經常地自慰或藉由性伴侶刺激陰蒂,則有可能會促使陰蒂逐漸肥大,一旦受到内褲或自行車坐墊的摩擦,則将容易遭受病毒、寄生蟲、細菌和其它微生物的侵入,引起出血、潰爛等疼痛症狀,進而影響到性生活的美滿,因此必須謹慎小心。

  特别要呼籲的是,若發現陰蒂有任何不适甚至産生病變,例如陰蒂疼痛、陰蒂腫瘤、陰蒂包皮過長及陰蒂冷感等問題,絕不要因害羞、不好意思而不去就醫,耽擱了治療的最佳時機!

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