曾經試着為你們的性愛評分嗎？如果你一直無法打出令人滿意的高分，以下的超級性愛技巧，可以幫助你超越颠峰，邁向永無止盡的高潮領域。

　　13個助你進入高潮的方法

　　激情撫摸的實用技巧 怎樣增加女人的快感？

　　你有多滿意和他之間的魚水之歡?在你們的性愛天地裡，你真正享受過幾次無懈可擊的高潮?如果性愛可以透過學習變得更美好，你何必墨守成規，退而求其次?準備好擁抱前所未有的快感了嗎?

　　以下是性愛高手的床畔高潮建言，透過他們的經驗及心得，你也可以輕松攀登性愛的颠峰。

　　1.假使你的男人至今仍無法給你口交的快感，而你又希望他可以這麼做，不妨找個性愛後的小歇時刻和他談一談，讓他知道你想要的是什麼，比方說，你可以開門見山地告訴他：;剛才的感覺很棒，但我更想感受一下你親近我下體的滋味，我一直都還沒看到你這麼做過。;

　　此外，很多女人始終拒絕男人幫她們做口交，原因在于女人對自己的下體深感自卑，這些女人因為欠缺自信。覺得自己的下體長得很醜陋，而且還有令人難堪的氣味。所以，除非不得已，他們盡可能不讓男人将臉放到下體前面享樂，如果你想解除這一層焦慮，不妨在上床做愛前，先洗個神清氣爽的澡，通體舒暢後，放松心情迎接口交的快感。(博妮;立博傑-《新男性的性愛》作者)

　　2.你一定要相信這個事實，多數男人覺得女人的陰道分泌物有如春藥一般，讓他們興奮異常，所以，請放下森嚴的戒備，别再拒他于千裡之外了，你陰道的氣味好的很，别吝啬讓你的男人嘗嘗你下體的美味，感受他的舌尖來回滑動的刺激，你們彼此将更親近。(蘇;約瀚生-周日性話節目主持人)

　　3.假使你覺得還沒搔到癢處，不妨用手撥開你的陰唇，好讓你的男人更容易貼近你的陰戶，讓快感更上層樓，如果還有勞你的男人去撥開陰唇的話，不僅容易讓他分心，也會很快就讓他精疲力竭，所以，最好是由你自己來撥開陰唇，這樣你的男人就可以更好的取悅你。(劉佩姬-比佛利山性學研究課程創辦人)

　　4.你知道雙手有多萬能嗎?隻要懂得靈活的運用，你會發現雙手可以帶來的樂趣并不輸身體其它部位;當你用手來刺激男人的時候，建議你不妨采用一種叫做;歐帝給布萊恩;(odetobrian)的技巧，把手指圈成u型，拇指按住他陰莖鞘的底部，掌心朝内，虎囗對着你自己。

　　然後，開始慢慢向上搓揉他的陰莖，等你的掌心碰到他的龜頭時，就盡量用掌心肉來磨蹭他的龜頭，一會兒再順勢換到另一邊，重新開始向上搓揉的動作，照以下的步驟去做，并時時交換雙手。

　　還有一種手淫的技巧叫做;織籃;(basketweave)，塗一些水溶性的潤滑劑在手上，坐到他的眼前，兩手手指交疊在一起，然後整個圈住他的陰莖，将拇指朝向你，開始上下搓揉。在你上下搓揉陰莖的時候，記得也要時時轉換角度，再加些震蕩的小動作，你不妨随時注意他的表情，以修正你的動作，你會看到他前所未有的滿足感。(劉佩姬-比佛利山性學研究課程創辦人)

　　5.在你把玩他的陰莖的時候，也讓他用手一起來撫摸你的下體，這實在是一種很令人興奮的嘗試，相互手交，彼此探索着對方的私密，交換刺激的快感，這種興奮可以收放自如，更可以讓後續的身體接觸更加熱切帶勁。(克裡克;裡查蒙-《令人垂涎三尺的性愛秘訣》作者)

　　6.很多男人都是中看不中用的，他們隻知道發洩一時的沖動，卻不懂得該怎麼取悅女人，身為他的女人，你有義務告訴他你要什麼?他該怎麼做?

　　當然，你的态度無須像個嚴厲的老師那樣，一闆一眼的糾正他，在你們每一次做愛時，都是調教他的時機，愛撫的手勢、身體的速度、進入時的力道，你可以用身體的互動告訴他你的需要，如果他還不明白，你可以在口頭上給予适時的輔助，;親愛的，這樣真棒!;、;隻差一點就接近完美!;、;溫柔一點我會更舒服!;，切記輕聲細語，嬌嗔的說出你的感覺。(保羅;瓊尼帝-《性興奮大全》作者)

　　曾經試着為你們的性愛評分嗎？如果你一直無法打出令人滿意的高分，以下的超級性愛技巧，可以幫助你超越颠峰，邁向永無止盡的高潮領域。

　　13個助你進入高潮的方法

　　送她入高潮最有效技法 女人必學銷魂接吻10個技巧

　　7.這是一種看來微不足道，但效果卻十分驚人的小技巧，可能連你自己也不知道。把玩陰毛，也可以帶來意想不到的刺激，這對于将陰毛剃得一乾二淨的女人來說，是無法享受這種快樂的，将這個小動作告訴你的愛侶，在你們做愛時，讓他為你做這項服務。(克裡克;裡查蒙-《令人垂涎三尺的性愛秘訣》作者)

　　8.想要有如願以償的高潮，你必須更明确的告訴你的男人該怎麼做，你的鼓勵和贊美，都是一種指引，或者你直接抓住他的手，在你的身上移動，指點他找到你的敏感部位、讓你興奮的速度和你習慣的順位，這樣做沒什麼大不了，将這樣的指導視為前戲的一種，你們彼此都可以從中得到無窮的樂趣。(博妮;立博傑-《新男性的性愛》作者)

　　9.以下這個秘訣可以幫助你們的高潮更上層樓，同時還能讓你們在高潮爆發前更持久，要達成這個目标，兩人之間必須有相當好的默契，能随時注意到對方的進度和感受，在你們其中一人快達到高潮前，先暫停陰道插入或手淫的動作，彼此交換性姿勢，或花個幾分鐘幫對方全身按摩，讓高熾的性欲先行緩和，在性欲尚未完全消退時，再度進入戰場，以此步驟反複向高潮逼近。等到你們最後達到真正的高潮時。那種爆發力将叫你們永生難忘。(黛博拉;皮特森-《乖女孩的性愛寶典》)

　　10.做愛的時候深呼吸，這樣一個小動作可以讓你的高潮分外強烈，通常，我們緊張時呼吸都會變得格外紊亂，尤其在做愛或取悅對方的情況下，更會因為擔心自己表現不好而陷入慌亂中，因此而忘了調整呼吸的速度，在你自慰時，是練習深呼吸的好時機，集中精神，将呼吸降到骨盆腔的位置，之後，再慢慢應用到陰道性交上;做愛時伴随着深呼吸，這樣你會感到全身放松，順利達到高潮的最頂峰。(蘇珊;布拉克-《性歡愉的十大建議》作者)

　　11.花點巧思，運用家裡各種家具的特性和角落來嘗試各種性交姿勢，比方說在看得出去、但外面無法透視進來的窗邊做愛、鋼琴底下、餐桌上、客廳沙發上或隐密的陽台邊緣，你可以大膽采行各種姿勢來增加快感。久而久之，全家上下都會有你們高潮的記憶，所見之處都是性感區。(詹姆思;皮特森-《365種改進性生活的秘訣》作者)

　　12.很多人對性虐遊戲都抱持很大的誤解，誤以為非要承受很大的痛苦，才能從中産生樂趣，其實。很多好玩、有趣的角色扮演遊戲，不僅可以刺激感官的享樂，還能增添性愛情趣。如果你們不曾嘗試。不妨先從一種叫做;女王的一天;的遊戲開始玩起;很多男人都渴望讓女人在性事上來主宰他們，讓他們在床上好好享受被動的樂趣，因此，你大可直接了當的叫他做你的奴隸。比方說，你準備洗泡泡澡，幫你做全身按摩，極盡所能的擺布他，讓他想盡辦法來取悅你。

　　在床上被征服，是很多人夢寐以求的性幻想場景，即便如此，你也無須親自去買手铐腳鍊，我建議你可以用絲巾或絲襪來替代，把他的腳踝跟手腕都綁起來，再用手帕把他的眼睛蒙起來，喝叱他不準亂動，拿一朵玫瑰花、一片羽毛、或一條絲巾，輕輕地滑過他的全身上下、刺激他的的觸感，或拿一條冰柱在他全身上下滑動，把他胸前的巧克力醬或奶油舔幹淨，竭盡所能的玩弄他。(葛羅莉亞;布萊梅-《控制與屈從的性愛世界》作者)

　　13.即使是一支柔軟的牙刷，也可以是非常好用的性玩具，讓你的男人用刷毛輕柔的刷遍你的全身。在你敏感的部位特别施壓，像是雙乳、陰道或你們之間才熟悉的地方，你們可以交換這樣的動作，輪流利用這種小道具給對方帶來高潮，開發彼此的性感帶。

　　這一類的性玩具随手可得，在頸上挂一串珍珠項鍊，将珍珠渾圓、光滑的觸感流洩在他的身上，或者将他的陰莖圈起來，上下遊移滑行着，感覺倍加貼心;打開冰箱，你也會發現許多可以利用的工具，黃瓜、葡萄、巧克力粉、蜂蜜醬，都會帶來不同的快感和樂趣。