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高潮來臨了,莫要摒住呼吸
高潮來臨了,莫要摒住呼吸
更新时间:2025-03-16 19:20:49

  健康族網導讀:性愛一般都是在晚上進行,這時工作了一天的男人們已經很疲倦了,他們早就做好打算,性愛過後就睡覺。不管性愛時他們是如何活躍,但男人射精後,這種疲倦感會愈發強烈,而且,性愛可以讓男人放松并感到安慰,這種感覺會使男人進入性交後的昏迷狀态,使他們比平時更迅速地入睡。

  此外,有些男性錯誤地認為,在性高潮即将到來時屏住呼吸,可以體驗到極緻的快感。其實,這種做法隻能導緻腦部缺氧,加深性交後的困倦感,以緻第二天都難以恢複。

  相反,女性很少會在性愛之後直接入睡,有些人甚至想要再來一次,這是因為女性在性交之後頭腦是清醒的,她們希望交流、放松直至入睡。

  為了能和妻子一同入睡,減少性愛後的疲乏,可以在做愛前喝一杯咖啡;嘗試調整做愛的時間,早晨或中午做愛後,男性不易進入睡眠狀态。

  所以,男人們不妨在性愛過後、睡覺之前做做抻拉脊背的運動,這樣可以增強脊髓神經的運動功能,促進疲勞感的減弱。

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