預防女性不孕需從青春期抓起-tft每日頭條

　　不孕症是指婚後同居，有正常性生活，未避孕達1年以上而未能懷孕者。女性不孕除了少部分患者是由于先天生理缺陷外，大多數患者還是由于後天的某此病理變化而引發的。而引發女性不孕的這些病理變化往往在女性青春期就開始醞釀了。因此預防女性不孕需從青春期抓起。

　　月經初潮莫憂慮

　　一般女子在14歲左右的時候，月經就會初潮，是一種正常的生理現象，它象征着生殖系統已逐步發育成熟，是無須大驚小怪的。

　　但是有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢經期，憂心忡忡，甚至食不下、卧不眠，長此以往，就會發生中醫所謂的“氣滞”;氣滞則血瘀、血瘀就會損傷胞系，細胞系受損，婚後則不孕。因此，少女月經初潮時，應注意了解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮，婚後自然容易受孕。

　　講究經期衛生：在月經來潮期間，如不講究衛生，那是很容易得各種婦女病，如月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮内膜炎，附件炎、盆腔炎等、這些病症均會妨礙婚後受孕。那麼，在月經期間應如何講究衛生?總的來說，在精神上要保持樂觀舒暢;在身體上要注意适當休息，避免勞累;在飲食上宜溫熱，忌寒涼;在起居上宜規律、舒适，忌坐卧濕地或冒雨涉水，另外，月經帶要勤洗，内褲和衛生紙要勤換，全身淋浴不宜過頻，以免着涼感冒。

　　月經不調應早治

　　月經不調是指經期、經色、經量發生變化，或發生閉經、痛經、崩漏等，不孕婦女大都不同程度地存在着這些現象。因此，可以說月經不調是難以受孕的信号。少女患月經不調的原因比較單純，治療比較容易。所以，少女患月經不調時，要及早治療，争取一次治好，莫留後患。可采取中醫治療，一般效果較好。

　　月經遲來要晚婚

　　有的少女月經初潮時間較晚，直到18歲～20歲以後才見月經，并且量少、色淡、質稀。這說明生殖系統的功能比較低下，婚後不但不能懷孕，而且月經情況每況愈下，直到閉經或并發其他病症。因此，凡是月經遲來、發育比較遲緩的少女，應認真鍛煉，适當輔以藥物調理。